المدة الزمنية 15:30

بخطوة واحدة: اكتسب قوة الشخصية في الكلام وتخلص من الخجل وضعف الشخصية للأبد باكسرين

بواسطة Saed Younes

73 721 مشاهدة

5.2 K

تم نشره في 2023/05/19

دورة أسرار الشخصية القوية والثقة بالنفس: تعلم كيف تصبح واثقاً، جذاباً وشجاعاً في كل نواحي حياتك. للاستفادة من العرض الخاص قم بزيارة الرابط التالي https://www.riyadah.org/thiqa ⏰ ------------------------------------ للحصول على نسختك المجانية من "الدليل العملي للثقة بالنفس" قم بزيارة الرابط التالي 👇 https://www.riyadah.org/confidence-guide/ للحصول على نسختك المجانية من "الدليل العملي للتعامل مع الشخصيات" قم بزيارة الرابط التالي 🔥 https://www.riyadah.org/free-personalities-guide/ ------------------------------------ إذا كنت مؤثراً أو تطمح لأن تكون مؤثراً، سيكون هذا هو اهم كتاب تقرأه هذا العام! أحصل على نسختك اليوم من الموقع التالي https://www.Saed1.com/ 🌟محاضرة مجانية: حوّل شغفك إلى مصدر دخل مربح. سجّل الآن من الرابط التالي https://saed.live/ تابعني في انستقرام https://www.instagram.com/saedyouness/ لو كنت مستعداً للانتقال للمرحلة التالية في حياتك ونجاحك.. أحصل اليوم على نسختك من كتاب: "كيف تنجح قبل أن تبدأ؟"، وستحصل أيضاً على هدية دورة مجانية أونلاين من أكاديمية سائد يونس.. مزيد من المعلومات ولطلب الكتاب على الرابط: https://www.saedbook.com // تابعني في السوشيال ميديا // Facebook ➜ https://www.facebook.com/DrSaedYounes Instagram ➜ https://www.instagram.com/SaedYouness Telegram ➜ http://telegram.me/saedyouness // لطلبات التعاون التدريبي والتجاري // hello@riyadah.org // أهلاً بكم في قناة سائد يونس على اليوتيوب // أنا سائد، إنسان حر، أحيا بشغف وأقترب كل يوم من ذاتي خطوة.. شاركني رحلة الاكتشاف والاستكشاف. في هذه القناة نتحدث عن النجاح و عن السعادة، تطوير الذات، ريادة الاعمال وتنمية المهارات الشخصية.. باختصار: أي موضوع إيجابي يساعدنا على أن نكون أشخاصاً أفضل؛ لنحيا بشكل أفضل وأجمل ونستمتع بـ الحياة لأبعد حد. #سائد_يونس

الفئة

عرض المزيد

تعليقات - 204

@

@SaedYounessقبل 11 أشهر دورة أسرار الشخصية القوية والثقة بالنفس: تعلم كيف تصبح واثقاً، جذاباً وشجاعاً في كل نواحي حياتك. للاستفادة من العرض الخاص قم بزيارة الرابط التالي
/> ⏰ ....وسعت 66
@

@user-el2ts7th2hقبل 11 أشهر الشي الوحيد الذي يستحق ان نحزن عليه هو تقصيرنا مع الله 150
@

@user-te1qx5cz7hقبل 5 أشهر من لايحسن ثقته في الله لن يثق بنفسه مهما كان لان ثقتك بنفسك لن تكون قوية الا اذا كانت ثقتك في الله قويه حسن ضنك في الله وأعمل العمل الصالح فقط تكون اقوى الا بلقرب من الله❤ 16
@

@Ikramadkarwaadiaقبل 11 أشهر اللهم اجعل خير اعمارنا اواخرها وخير اعمالنا خواتمها وخير ايامنا يوم نلقاك وصل اللهم وسلم على نبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين ✨ 49
@

@_fan9483قبل 11 أشهر اكثر شخص يستحق الشهره بسبب المحتوي الذي يقدمه ✋‍♀️٠من يتفق معي 52
@

@user-ms2vk5hf5vقبل 11 أشهر بالعكس دكتور بالفترة الاخيرة صرت أكثر ثقة واكثر شجاعة 21
@

@engineer.20s.قبل 11 أشهر الحمد لله بفضل الله اولا و بفضل استاذ سائد ثانيا حياتي كلها تغيرت من طبقت نصائحه و قويت ثقتي بنفسي ❤ 8
@

@user-lw7gt8he9bقبل 11 أشهر الثقة هي ان تكون ذئب وسط الكلاب وانت تكون على طبيعتك ولاتسمح لاحد ان يجعل منك شخصا اخر 34
@

@bassiramziane4316قبل 4 أشهر طرقة شرحك راءعة ، اكثر لنا من هذه الحلقات وخاصة ، مهارة الكلام امام الاخرين، و شكرا
وكذلك تذكرنا بالله في قناتك، هذا شيء مهم 1
@

@fatifatima-nj6mdقبل 6 أشهر لاَ إِلَه إلَّا الله ، وحده لاَ شريك لهُ ، لَهُ المُلك
‏وَلَهُ الحمْد ، وهو عَلى كُل شيء قدير .
"حرك لسانك" 2
@

@farahabuhilal3630قبل 11 أشهر اعمل فيديو عن قتل ضغف الشخصية و بناء شخصيه قوية من اول وجديد للبنات و صبايا وخصوصا للبنات الي عمرهن من 21 فما فوق ، أية لتقوية الشخصيه و توصلك قويه شخصيه تامة بليززز ضروري جداعلى اليوتيوب نزلو ؟؟ 4
@

@user-hp4ge1qb9yقبل 5 أشهر ان شاء الله اقوي شخصيتي بحق محمد وال محمد بحق الله سبحانه وتعالى 2
@

@user-sk5ww1or4xقبل 11 أشهر نصائح ومواضيع هادفة وجميلة جدا
يعطيك العافية ويجزاك خير 4
@

@user-el2ts7th2hقبل 11 أشهر أنا اول المقصرين، لكني أحب القرب منك يا الله فلا تحرمني من قربك 10
@

@aissachabanu6904قبل 10 أشهر كلك طاقة ايجابية ربي يعطيك الصحة والعافية ❤❤ 2
@

@user-wc5mn2fp8tقبل 6 أشهر أبث ألمزيد من مشاعر الحب و ألتقدير و ألبساطة و الاحترام و ألشكر لي ألثقة بالنفس ولي هاذا الفيديوا لله رب العالمين رب العرش العظيم
@

@Mustafa_934قبل 11 أشهر أكثروا من صلاه على محمد وآل محمد في ليلة جمعة يشع نورة إلى اليوم القيامة 4
@

@user-th3yt7ie1fقبل 8 أشهر ممتاز جيد جدا كلام موزون وراءع استاد ساءد 1
@

@moumounina9586قبل 11 أشهر شكرا لك سيدي لقد استفدت من هاذا الفيديو ❤❤❤ 2
@

@kids_and_teenagers_life_coachقبل 11 أشهر جميل جدا .. صح بالفعل الحقيقة ما بتزيد غير بالواقع والتطبيق والخيال ممكن مع التطبيق فقط مش بدونه 1
@

@tomaskka8238قبل 10 أشهر You're the best. Thank you so much for this video it's very helpful
@

@KrowilaDiviyolقبل 10 أشهر أنا بعملك لايك لأنك تستحك و لان محتواك يعجبني ولأن مستواك في القمة ولانك تحترمنا و عندما أشاهدك أحس حقا أنني انسان أنت تستحق أكثر من لايك تستحق الشكر كلو لأنك تهتم بما ينقصنا وتسعى لنتطور وتحب لنا الخير كما تحبه لنفسك
أمينة من الجزاءر متابعينك القدامى ❤❤❤ ....وسعت 2
@

@mohammedabdulaziz7840قبل 9 أشهر الثقه في النفس اول شي عدم الخوف من الخطى وان ترا ان الخطى عادي ولاتهتم من كلام الناس وم تعظم من امامك 5
@

@reemalharbi9783قبل 8 أشهر فعلاً المهارات والتمّرس عليها تبني الثقه
@

@user-vb5nk6hc5pقبل 9 أشهر اللهم صل وسلم على نبينا محمد بن عبد الله 2
@

@rabahrabah8368قبل 11 أشهر لا إله إلا الله وحده لاشريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير 2
@

@Mint-rw7otقبل 11 أشهر اللهم اعنا على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك اللهم امين يارب العالمين والصلاة والسلام على أشرف المرسلين سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا ❤❤❤ 2
@

@user-dr5ug7co9eقبل 11 أشهر استاذ سائد
ايه رأيك في دورات التنمية البشرية او الذاتية؟ 6
@

@user-gu1me1wv5iقبل 11 أشهر اول الشي شكرا الك استاذ سائد على فيديوهاتك المفيدة وبتمنى كتير انو تكون اخر فيديوهاتك عن هيك شي وكيف بدي اتخلص من التوتر اذا قابلت لجنة وما انسى شي انا طالبة تحدي قراءة وكتير بستفيد من فيديوهاتك
زينة من سوريا 1
@

@Fnx..قبل 8 أشهر السيد سعيد يونس واصل أخي محتواك جميل ، حتى لو لم يكن ذو إفادة كبيرة بالنسبة للبعض إلا أنك تحترم ذكاء المشاهد مش مثل المخادعين أصحاب المشاهدات
@

@youalaassyrianقبل 5 أشهر اول خطوة هي لا تتكلم بسرعة اخذلك ٣ ثواني على الاقل على الاجابة ولا تبتسم بكثر ولا تتكلم الا عندما يجب عليك التكلم 2
@

@nahlaaslan8693قبل 10 أشهر استاذ كيف استطيع ان اتكلم مثلك بهذه الثقه وبهذه القوه وبهذه الثقافه مشاء عليك اتمنى ان تعطيني الوصفه 2
@

@user-lq1fd9zb4xقبل 10 أشهر كيف نتخلص من الماضي السيء وماحدث معنا وكيف نتخلص من افكارنا السلبيه 6
@

@qqvveقبل 3 أشهر انا بدي اوصل لمرحلة الي انت هلا عم تحكي فيها هيك بكل ثقه وكلام يجي بالك حتى اثناء التعليم 1
@

@user-yv2zk9vy4fقبل 5 أشهر لما تكسر حاجز الخوف رح تتغير حياتك للافضل بشكل كبير ورائع
@

@2003smurقبل 11 أشهر حيااك يا سايد . اينعم وانا ايضا بعض الاحيان انني لاثقه لدي لااني اصبم ضعيفه بين اشخاص كثيره ♥
@

@tassaditprinssece8453قبل 11 أشهر من فضلكم نصائح التخلص من العصبية في ميزان حسناتكم ❤❤❤❤❤❤❤❤ 6
@

@KrowilaDiviyolقبل 10 أشهر أضن أنني فهمتك تريدنا أن نتواصل مع خوفنا ونحبه ونحاول أن نفهمه ونحاول أن نجد طريق العبور ❤ شكرا. 3
@

@user-hp8sf2re2oقبل 11 أشهر ١٥ شيء افعلوها قبل النوم
١- الوضوء قبل النوم
٢- صلاة الوتر
٣- ان تجمع كفيك ثم تقرأ سورة الإخلاص و المعوذتين ثلاث مرات ثم تنفث في كفيك وتمسح جسدك تبدأ من الراس الى ما تستطيع أن تصل اليه
٤- قراءة اخر ايتين من سورة البقرة ( آمن الرسول بما انزل اليه.إلى نهاية السورة).
٥- قراءة ايه الكرسي
٦- ان تقرأ اي سورة من سور القرآن الكريم ولو كانت قصيرة
٧- ان تسبح الله ٣٣ مرة وتحمد الله ٣٣ مرة وتكبر الله ٣٤ مرة.
٨- تضع يدك اليمنى تحت خدك الأيمن وتنام على جنبك الأيمن وتقول : باسمك ربي وضعت جنبي وبك ارفعه ، فإن أمسكت نفسي فارحمها ، وإن أرسلتها فاحفظها بما تحفظ به عبادك الصالحين.
٩- تقول بسم الله وضعت جنبي ، اللهم اغفر لي ذنبي واخْسئْ شيطاني وفك رهاني واجعلني في النَّدِيِّ الأعلى
النَّدِيِّ : بفتح النون وكسر الدال وتشديد الياء
١٠- ان تقول الله اكبر كبيرا عدد الشفع والوتر وكلمات الله التامات الطيبات المباركات ثلاث مرات
ثم بعد ذلك تقول لا إله إلا الله عدد الشفع والوتر وكلمات الله التامات الطيبات المباركات ثلاث مرات
( وهذا يقال أيضا بعد كل صلاة)
١١- قراءة سورة الملك فانها تنجي من عذاب القبر
١٢- سيد الاستغفار : ( اللهم انت ربي لا اله الا انت خلقتني وانا عبدك وانا على عهدك ووعدك ما استطعت أعوذ بك من شر ما صنعت أبوء لك بنعمتك علي وابوء بذنبي فأغفر لي فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت)
١٣- قراءة سورة السجدة وسورة الكافرون ونم على خاتمتها
١٤- ان تقول هذا الدعاء'' اللهم فاطر السموات والارض عالم الغيب والشهادة رب كل شيء ومليكه أشهد أن لا إله إلا أنت أعوذ بك من شر نفسي وشر الشيطان وشركه وأن أقترف على نفسي سوءا أو أجرُّه إلى مسلم ''. تقال اذا أصبحت واذا أمسيت واذا اخذت مضجعك
١٥- ان تذكر الله سبحانه وتعالى إلى أن تنام
انشروها والدال على الخير كفاعله ....وسعت 43
@

@user-bg3xt1nh2wقبل 4 أشهر اللهم صلِّ وسلم وبارك على سيدنا ونبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه اجمعين وسلم تسليما كثيرا عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته
@

@user-sd9zw5uw6mقبل 8 أشهر اللهم صل على محمد وال محمد وعجل فرجهم والعن اعدائهم اجمعين ❤❤❤❤
@

@naba2007nقبل 11 أشهر ممكن تعمل فيديو عن كيف نحسن اللغة الانكليزية من خلال قراءة الكتـب!! 4
@

@bilsan3000قبل 11 أشهر كلامك صحيح القصه تكمن في تعلم المهارات وليس في الشخص نفسه ولكن من يعاني مشكله في الثقه يحتاج لشخص واثق من نفسه يكون معه ويمسك بيده ويتعلم منه وكذالك يجب التظاهر بالثقه بنفسه وطرد الافكار السلبيه هذا رايي ..انا كذلك اعاني من عدم الثقه بسبب الاهل فمر من المرات كان لدي شرح لدرس امام الكثير من الطالبات والمعلمات لم يكن امامي خيار غير ان اتظاهر بثقه وفعلا تظاهرت بها وشرحت الدرس ع اكمل وجهه واتا وقت التقييم والكل قالو ان لدي ثقه عاليه وهي تظاهر فقط..واسفه للاطاله ....وسعت 11
@

@user-yw4hv8yj4dقبل 8 أشهر استاذ الثقه بالنفس ليس فقط امتلاك مهارات احيانا له علاقه بالشكل واقتناع الشخص بشكله وصورته احيانا له علاقه بالطول انا شخصيا كان نمو طولي اقل من اقراني فكنت اعاني من الخجل والارتباك بسبب طولي الذي كان اقل من قريبي الذي كنا في نفس العمر ونفس المكان الذي كنا نعيش فيه فهو كان اكثر ثقة بنفسه مني على الرغم اني كنت اثقف منه واطالع الروايات الادبيه والثقافيه ودائرة المعارف السيكلوجيه ودراسات فلسفيه ودينيه ووووو لذا لا نستطيع حصر الثقه بالنفس بامتلاك مهارات كل شخص تاتي ثقته بنفسه او عدمها من خلال نقطه معينه هو مقتنع بها سلبا او ايجابا عن نفسه ....وسعت 4
@

@jihanshekhmousa4880قبل 11 أشهر شكرآ من القلب على الجهود المبذولة.. وفعلا محتاجين هيك فيدوهات جدا ❤
@

@user-jn3xf4lk7gقبل 10 أشهر ـ كيفية رفع الثقة الحقيقة بالنفس
التدرب على الفعل المراد حتى أتقنه وليس مجرد الشعور أنني أستطيع فعله، الشعور فقط لا يعطي إتقان الشيء وإنما التدرب على هذا الشيء.
ـ إلغاء التعميم: مثلا لا أعمم أنني لا أجيد التحدث مع جميع الأشخاص.
ـ عدم التركيز على نفسي ونظرة الآخرين لي كيف تكون.
ـ تنمية المهارات التي لا أجيدها مثلا مهارة التواصل مع الآخرين
ـ يدخل قصر الثقة من يعبر بوابة الخوف
ـ عناصر الثقة بالنفس
الصورة الذاتية: هي كيف أرى نفسي سواء إحساس أو مشاعر أوغيره هل أنظر إليها بشكل إيجابي أو سلبي، فهذا له تأثير على فعلي بأن كيف أرى نفسي.
الكفائة الذاتية: هي القدرة والمهارة على فعل الشيء بسهوله بعد خطوات تدريبية عملية. ....وسعت 10
@

@dounia3aicha394قبل 5 أشهر مرحبا استاذ،انا ضعيفة الشخصية كثير لدرجة اني لا اقدر ادافع عن نفسي امام المشاكل خصوصا امام زوجي بحيث اضع نفسي في مواقف ابين فيها انا الضالمة برغم اني ما ساويت شيء،فاختار السكوت و الهرب بدل المواجهة والدفاع عن نفسي فبيوقع كلشي عراسي.فبشو بتنصحني لاني حقا محتاجة لنصاىح ....وسعت 4
@

@corneliabaterson2180قبل 3 أشهر انا بحب اسمع فيديواتك . بالنسبة لي مفيدة جدا ،. ياريت تقدر تعمل فيديوات اكثر
@

@user-bg3xt1nh2wقبل 4 أشهر مساء الورد والياسمين ياستذ سائد يونس احترمك وقدرك الصديق الحقيقي واحبه
@

@user-wh4ed8sz1iقبل 11 أشهر انته انسان رائع انه متابعه من زمان قبل لاتدخل المليون ربي ايوفقك 1
@

@1m.11قبل 11 أشهر شکــرآ اهـوایه الک استـاذ سـائد یـونـس صـارلي 5 سنیــن اتـابعـک مـن العـراق ❤❤ 3
@

@iikk1قبل 11 أشهر نعم والله موضوع جدا مهم انا عندي نفس المشكله. بس كانت من سنوات غير موجوده معاي. وانما ظهرت هاذي المشكله عندي في سن من ٢٨ إلى ٣١ وما زالت معايا.. للاسف. اتمنى.. الحلقه دي تكون علاج لي ولكل شخص يعاني من نفس المشكله. 2
@

@FatimaMou-to5vxقبل 5 أشهر جزاك الله خيرا اخي الكريم نحن بحاجة لهده الدروس نحن ضعيفي. التقى بنفس
@

@user-ep9gq6yo1vقبل 11 أشهر بدنا فيديو عن كيف نتخلص من خوف من الاستهزاء 1
@

@fatifatima-nj6mdقبل 6 أشهر قال رسول الله ﷺ :
البخيل الذي من ذُكِرتُ عندَهُ فلم يصلِّ عليَّ 1
@

@samir31711قبل 11 أشهر استغفر الله لي ولوالدي والمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات 3
@

@fatifatima-nj6mdقبل 6 أشهر ٱللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ كَمَا صَلَّيْتَ عَلَى إِبْرَاهِيمَ وَعَلَى آلِ إِبْرَاهِيمَ وَبَارِك عَلَى مُحَمَّدٍ وَعَلَى آلِ مُحمَّدْ كَمَا بَارَكْتَ عَلَى إِبْرَاهِيمَ وَعَلَى آلِ إِبْرَاهِيمَ فِي ٱلْعَالَمِنَ إِنَّكَ حَمِيدٌ مَجِيدٌ ❤ ....وسعت