فوائد الزبادي للقولون
علبة الزبادي دي محيرة اوي بالنسبة للي عنده قولون, ناس تقولك لاء دا تبع منتجات اللبن: وفيها دهون وسكر ف هتزود الأعراض:
وناس تانيه تحلف لك ان الزبادي بتهدي قولونهم: وبتظبط الدنيا معاهم:
فأنا النهاردة عايز اقولكم إن الزبادي مش بس مفيد : لكن مفيد جدا , خاصة للهضم وللبكتريا النافعة وحركة القولون والحد من الاسهال والمغص
وأهم حاجة إن الزبادى يكون بيحتوي علي ال بروبيوتك والخميرة النافعة, واللي في مصر بنسميه الزبادي البلدي:
وأغلبنا بنعمله في البيت وطريقته سهلة ومش بيكون مكلف, وده غير فوايده الكتيره جدا.
والقولون من الأمراض المزمنة المحيرة شويه: يعني بتختلف الحالات والتجارب والاكل بأختلاف سبب تهيج القولون: وبإختلاف المرحلة اللي وصل ليها المريض.
#shorts