Воздушное куриное суфле. Суфле из курицы. ПП из куриного филе.Котлеты из курицы в духовке,котлеты пп

Всем привет, друзья! Предлагаю Вашему вниманию рецепт приготовления диетического суфле из куриной грудки. Воздушное и нежное запеченное куриное суфле отличное диетическое блюдо. Подаю с овощами или овощным салатом. Приятного просмотра! Ингредиенты куриное филе - 500гр сливки (10% жирности) - 100мл. яйцо куриное - 2 шт. куркума - 1/4 ч.л. прованские травы по желанию соль - по вкусу (я добавляю 1/4 ч.л.) черный перец по вкусу Растительное масло для смазывания формочек Смотрите также плейлисты Блюда из курицы /playlist/PLTQptXzTJyVn6obmKvoPnDk9Y2gkTY-r9 Блюда из скумбрии /playlist/PLTQptXzTJyVlKxt-pQp1e_cpFkTkB9Rtd Овощи /playlist/PLTQptXzTJyVkNSWj9J2UrkJf_Jbr3zK_n Хлеб /playlist/PLTQptXzTJyVkSoFs4q7MxEVh1RnxxYiZf Блины /playlist/PLTQptXzTJyVmUe1HmAEf6Bvhs2uYK5FX3 Овощи по-корейски /playlist/PLTQptXzTJyVmSIc9Sqx_825K5BS6wr1h9 Красивая подача фруктов и овощей /playlist/PLTQptXzTJyVm86ynj_G1j7RGYhRrRNljf Торты /playlist/PLTQptXzTJyVl5rVj73w1UvPoev__wOtPc Печенье /playlist/PLTQptXzTJyVl0YmuhIpSDopFx0cbZ8eUU Новогодний стол /playlist/PLTQptXzTJyVl_vhzSYeDjmx1Z-9eDzfaa Праздничные блюда /playlist/PLTQptXzTJyVnDr-de7LYAVroo6TPpY6ev Напитки /playlist/PLTQptXzTJyVk4uWEm14xDMB--jlK8M-uU Блюда из лаваша /playlist/PLTQptXzTJyVkjGoBbQB_pe4wqY0G8cnhZ Блюда из тыквы /playlist/PLTQptXzTJyVm9QQaDIimVCkYGGvogO2yH Завтраки /playlist/PLTQptXzTJyVmRiDQecBhN7mDzwRR_Ip3d Десерты /playlist/PLTQptXzTJyVl2sA1iLbb2_ZuJMi6WsiXp Вторые блюда /playlist/PLTQptXzTJyVnoJW4u8qKABlh7uYcnHpC5 Гарниры /playlist/PLTQptXzTJyVlIhLX3MdtN-r67IJA_yNBw Выпечка /playlist/PLTQptXzTJyVnmyGtR4Bak0d5mcITbdiDs Сладкая выпечка /playlist/PLTQptXzTJyVnMRmMfTfWh7CP4IsySp_o_ Мясные блюда /playlist/PLTQptXzTJyVkKPuJN6ZYFFTQq-67WHiuj Заготовки на зим у /playlist/PLTQptXzTJyVkmrF5HnDt_eGVYskOkuMpl Салаты /playlist/PLTQptXzTJyVkIohuNi4ChaqHUhXprBVJg Блюда из рыбы /playlist/PLTQptXzTJyVlM8Sn5jR_tu-KRqRc4zX55 Закуски /playlist/PLTQptXzTJyVlCLGXssebEqj7yZd60MuiK Пасха /playlist/PLTQptXzTJyVmNBYsde4t5UOLeOYeOToS8 Постные блюда /playlist/PLTQptXzTJyVkZz_lI_NUBgYYh4EbSOenu Первые блюда /playlist/PLTQptXzTJyVnNoVbX3mJAZSSrGlhZ8M4_ Блюда из фарша /playlist/PLTQptXzTJyVkkYTK38EPj-PoKbjECBH1m Блюда из индейки /playlist/PLTQptXzTJyVlTfcVnV4nRAUT-t8JjeRO9 Пошаговый рецепт приготовления Куриное филе нарезаем небольшими кусочками, отправляем в чашу блендер. Яйца делим на белки и желтки. Добавляем желтки к мясу, добавляем сливки, соль, куркуму, черный перец и специи. Перебиваем в однородную массу. Охлажденные белки взбиваем до твердых пиков. Добавляем белки к фаршу и аккуратно перемешиваем движениями снизу-вверх. Формочки для выпекания смазываем растительным маслом, заполняем фаршем. В противень для выпекания вливаем 500 мл кипятка, укладываем заполненные фаршем формочки и отправляем в разогретую до 200 градусов духовку на 50-60 минут. Смотрите по своей духовке. Куриное суфле готово. Подаем с овощами или овощным салатом! Приятного аппетита! Желаю Вам приятного аппетита, хорошего настроения и всего самого наилучшего! Подписывайтесь на мой канал, пишите комментарии и ставьте лайк) #суфле #куриноесуфле #котлеты #куриныекотлеты #еда #кухня #котлетыпп #запеченныекотлеты #котлетывдуховке #куриноесуфлевдуховке #безтруда #кулинария #рецепты #простоивкусно #простоивкусносЕленой

الفئة