أيه هو الكيتو دايت و هل فعلا في برجر كيتو لذيذ ؟؟
Instagram : https://www.instagram.com/theflexking82/
مش عارف تاكل ايه في اليوم المفتوح ؟
تجارب منتجات محلية وصفات أكل و مقارنات مطاعم مع عرض اليوم المفتوح
You don't know what to eat in your free day ?
Market products review food recipes and local restaurants reviews in the free day show.
#healthylifestyle #healthyfood #KetoDiet
@alialqahtani93872 years agoانا كان نفسي احد يتكلم عالموضوع هذا من زمان والله يعطيكم الف عافيه كلام سريع ومختصر وبدون فلسفه زي الناس الثانيه وملعومات مفيده استمر ياكوتش👌🏻 3
@
@user-bt2oi1pj3d9 months agoشكرا لكم انا كيتو ونزل عندي الكليسترول لاني تعديت مرحلة زيادة الدهون فاصبحت اطبق كيتو اقل دهون مجرد ملعقتين زيت زيتون وملعقة زبدة لقلي البيض او البرجر مع دهون اللحم مع اكل 7 اكواب سلطة وخضار كيتونية ووجد بالتجربه ان اغلب من يأكل كبسة الرز والمقالي واجنك فود والبيتزا في الحقيقة يأكل دهون مهدرجة وبكميات اكثر من الدهون مع الكارب العالي الخلاصة اذا عملت كيتو صحي انت فعلا تقلل الدهون وانت لاتعلم واذا كنت كيتوني ضرر الدهون في الغالب لن تعاني منه دهون مع كارب ضرر اكثر دهون بدون كارب ضرر اقل 🌹 ...1
@
@user-jx4tm8kq8l2 years agoهتوصل والله و هتكون يوتيوبر كبييير عشان نت احسن من معظم الموجودين دلوقتي 3
@Khaled-rp5jw2 years agoلاتوقف صدقني حتوصل مكان كبير انا مستغرب ليه ماجاك الrecognition للان 2
@
@sudanile12 years agoموضوع مفيد جدا و معلومات جميلة ، عندي مأخذ واحد انه لو بديت كيتو دايت حتواصل حياتك كيتو دايت . اعتقد انها غير صحيحه ممكن تستمر بالكيتو لحد ما توصل وزنك او شكلك المثالي بعدين تخرج خروج آمن من الكيتو . بمعنى تبدا تزيد نسبة الكارب من ٢٠ جرام ، ٥ جرام كل ٣ ايام ، لحدي ما توصل ٥٠ جرام كارب في اليوم و منها تروح لو كارب دايت بدلا عن كيتو . و بالتاكيد ما حترجع تاكل زي زمان حتستعمل الكارب الصحي (رز ، شوفان ، بطاطا حلوة ، بطاطس ) ...2
@
@alfarismkh21812 years agoانا احس انكم مصعبين الموضوع - الكيتو سهل بدون متابعه مع احد وتوفير للمال 1
@
@3iosh86last yearهل برجر امريكانا دجاج كيتو…؟ ياليت احد يفيدني 🌷
@
@hjik4732 years agoالكيتو نظام خطير نصيحة ابعد عنه لازم تدخل كارب حدود المعقول 1
مقاطع الفيديو ذات الصلة على الكيتو دايت و الحقيقه وراء أفضل كيتو برجر باكسرين:
انا كيتو ونزل عندي الكليسترول لاني تعديت مرحلة زيادة الدهون فاصبحت اطبق كيتو اقل دهون مجرد ملعقتين زيت زيتون وملعقة زبدة لقلي البيض او البرجر مع دهون اللحم مع اكل 7 اكواب سلطة وخضار كيتونية
ووجد بالتجربه ان اغلب من يأكل كبسة الرز والمقالي واجنك فود والبيتزا
في الحقيقة يأكل دهون مهدرجة وبكميات اكثر من الدهون مع الكارب العالي
الخلاصة اذا عملت كيتو صحي انت فعلا تقلل الدهون وانت لاتعلم واذا كنت كيتوني ضرر الدهون في الغالب لن تعاني منه
دهون مع كارب ضرر اكثر
دهون بدون كارب ضرر اقل 🌹 ... 1
عندي مأخذ واحد انه لو بديت كيتو دايت حتواصل حياتك كيتو دايت . اعتقد انها غير صحيحه
ممكن تستمر بالكيتو لحد ما توصل وزنك او شكلك المثالي بعدين تخرج خروج آمن من الكيتو .
بمعنى تبدا تزيد نسبة الكارب من ٢٠ جرام ، ٥ جرام كل ٣ ايام ، لحدي ما توصل ٥٠ جرام كارب في اليوم و منها تروح لو كارب دايت بدلا عن كيتو .
و بالتاكيد ما حترجع تاكل زي زمان حتستعمل الكارب الصحي (رز ، شوفان ، بطاطا حلوة ، بطاطس ) ... 2