المدة الزمنية 8:1

الكيتو دايت و الحقيقه وراء أفضل كيتو برجر باكسرين

بواسطة The Free Day Show
4 289 مشاهدة
0
173
تم نشره في 2022/05/06

أيه هو الكيتو دايت و هل فعلا في برجر كيتو لذيذ ؟؟ Instagram : https://www.instagram.com/theflexking82/ مش عارف تاكل ايه في اليوم المفتوح ؟ تجارب منتجات محلية وصفات أكل و مقارنات مطاعم مع عرض اليوم المفتوح You don't know what to eat in your free day ? Market products review food recipes and local restaurants reviews in the free day show. #healthylifestyle #healthyfood #KetoDiet

الفئة

عرض المزيد

تعليقات - 22
  • @
    @alialqahtani93872 years ago انا كان نفسي احد يتكلم عالموضوع هذا من زمان والله يعطيكم الف عافيه كلام سريع ومختصر وبدون فلسفه زي الناس الثانيه وملعومات مفيده استمر ياكوتش👌🏻 3
  • @
    @user-bt2oi1pj3d9 months ago شكرا لكم
    انا كيتو ونزل عندي الكليسترول لاني تعديت مرحلة زيادة الدهون فاصبحت اطبق كيتو اقل دهون مجرد ملعقتين زيت زيتون وملعقة زبدة لقلي البيض او البرجر مع دهون اللحم مع اكل 7 اكواب سلطة وخضار كيتونية
    ووجد بالتجربه ان اغلب من يأكل كبسة الرز والمقالي واجنك فود والبيتزا
    في الحقيقة يأكل دهون مهدرجة وبكميات اكثر من الدهون مع الكارب العالي
    الخلاصة اذا عملت كيتو صحي انت فعلا تقلل الدهون وانت لاتعلم واذا كنت كيتوني ضرر الدهون في الغالب لن تعاني منه
    دهون مع كارب ضرر اكثر
    دهون بدون كارب ضرر اقل 🌹
    ...
    1
  • @
    @user-jx4tm8kq8l2 years ago هتوصل والله و هتكون يوتيوبر كبييير عشان نت احسن من معظم الموجودين دلوقتي 3
  • @
    @stranger91155 months ago اي بسكلت من برغرايزر حاطين جبن وبدون صوص 1
  • @
    @Khaled-rp5jw2 years ago لاتوقف صدقني حتوصل مكان كبير انا مستغرب ليه ماجاك الrecognition للان 2
  • @
    @sudanile12 years ago موضوع مفيد جدا و معلومات جميلة ،
    عندي مأخذ واحد انه لو بديت كيتو دايت حتواصل حياتك كيتو دايت . اعتقد انها غير صحيحه
    ممكن تستمر بالكيتو لحد ما توصل وزنك او شكلك المثالي بعدين تخرج خروج آمن من الكيتو .
    بمعنى تبدا تزيد نسبة الكارب من ٢٠ جرام ، ٥ جرام كل ٣ ايام ، لحدي ما توصل ٥٠ جرام كارب في اليوم و منها تروح لو كارب دايت بدلا عن كيتو .
    و بالتاكيد ما حترجع تاكل زي زمان حتستعمل الكارب الصحي (رز ، شوفان ، بطاطا حلوة ، بطاطس )
    ...
    2
  • @
    @alfarismkh21812 years ago انا احس انكم مصعبين الموضوع - الكيتو سهل بدون متابعه مع احد وتوفير للمال 1
  • @
    @3iosh86last year هل برجر امريكانا دجاج كيتو…؟ ياليت احد يفيدني 🌷
  • @
    @hjik4732 years ago الكيتو نظام خطير نصيحة ابعد عنه لازم تدخل كارب حدود المعقول 1