नौवाँ दिन : मध्य नाड़ी और तृप्ति | 10 दिवसीय आरोग्य ध्यान यात्रा गुरुदेव श्री श्री रवि शंकर के संग

जब हम अपना ध्यान मध्य-नाड़ी पर केन्द्रित करते हैं, हमारा शरीर और मन समग्र रूप से संतुलित हो जाता है और हमारे स्वभाव में तृप्ति की एक अनुभूति होती है | आइये आज गुरुदेव के मार्गदर्शन में करते हैं - तृप्ति ध्यान! इस कार्यक्रम से सम्बंधित अधिक जानकारी हेतु जुड़ें : http://aoliv.in/10days नीचे दिए हुये लिंक पर क्लिक करें व सब्सक्राइब करें Click the link below To SUBSCRIBE: https://bit.ly/srisrihindi #गुरुदेव #GurudevHindi #आरोग्यध्यानयात्रा श्री श्री रवि शंकर जी ने 1981 में 'दी आर्ट ऑफ लिविंग' के रूप में एक अंतर्राष्ट्रीय निर्लाभ शैक्षिक व लोकोपकारी संस्था का प्रारम्भ किया। इसके शैक्षिक व आत्म-विकास के कार्यक्रमों में, योग तथा सुदर्शन क्रिया जैसी प्रभावपूर्ण श्वास की तकनीकों द्वारा तनाव को मिटाने व उत्तम स्वास्थ्य का अनुभव कराने के प्रभावशाली साधन प्रदान किये। ये प्रक्रियाएं, न केवल किसी विशिष्ट जनसंख्या के लिए प्रभावी हो कर, अपितु विश्व स्तर पर समाज के हर वर्ग के लिए प्रभावी व लाभकारी सिद्ध हुई हैं। श्री श्री रवि शंकर जी को फेसबुक पर लाइक करें Like Gurudev on Facebook: https://www.facebook.com/SriSriRaviShankarHindi/ श्री श्री रवि शंकर जी को ट्विटर पर फॉलो करें Follow Gurudev on Twitter: https://twitter.com/srisri श्री श्री रवि शंकर जी को इनस्टाग्राम पर फॉलो करें Follow Gurudev on Instagram: https://instagram.com/srisriravishankar हमारी वेबसाइट देखें https://www.srisriravishankar.org/ Music Id : MB01P7ZP4GYFJJI ✨ सुनिए गुरुदेव को Spotify पर: Talks - https://open.spotify.com/show/79AetaluWwFnIDISICFH8C Meditation - https://open.spotify.com/show/74Rc9QverXc7Pre3tRLFYi

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