اسهل صينيه عشاء او غداء صيامى منتهى الجمال بمكونات بسيطه | اكلات صيامى نباتى | صحيه Cauliflower باكسرين

مرحبا بالجميع! اليوم أقوم بإعداد وصفة نباتية لك. طعام صحي لذيذ وسهل التحضير. اكلات صيامى . اكلات نباتى .خبز القرنبيط والبطاطس! ستحب القرنبيط مع البطاطس - وصفة غداء سريعة وصحية. هذه وصفة بدون بيض ولا لحم ولا قرنبيط مقلي. كمية قليلة من الطعام والتوابل. هذه وصفة صحية ستكون في متناول يدك! وصفة طاجن القرنبيط مع البطاطس مثالية للغداء أو العشاء. جرب وصفة نباتية ستحبها! تحضير الخضار بالوصفة الجديدة سهل جدا! إذا كنت لا تعرف كيفية طهي القرنبيط اللذيذ ، جرب هذه الوصفة. طاجن القرنبيط مع البطاطس - وصفة صحية ولذيذة وسهلة! الآن سيحب الجميع القرنبيط . Hello everyone! Today I am preparing a vegetarian recipe for you. Delicious healthy food and easy to prepare.Vegetarian food . Vegetarian recipes . Cauliflower and potatoes bake! You will love cauliflower with potatoes - a quick and healthy lunch recipe. This is a recipe with no egg, no meat and no frying cauliflower. A small amount of food and spices. This is a healthy recipe that will come in handy for you! Cauliflower with potatoes casserole recipe perfect for lunch or dinner. Try a vegetarian recipe that you will love! Preparing vegetables with the new recipe is very easy! If you don't know how to cook delicious cauliflower, give this recipe a try. Cauliflower with Potatoes Casserole - A Healthy, Tasty, Easy Recipe! Now everyone is going to love cauliflower! المكونات 1 قرنبيط 1 /2 كوب خل 1 ملعقه كبيره ملح 3 حبات بطاطس كبيره 1 /2 كوب كزبره خضراء 1 ملعقه كبيره ملح 2 ملعقه كبيره بقسماط ناعم _ فتات الخبز 2 ملعقه صغيره زيت زيتون 1 ملعقة صغيرة بودرة ثوم 1 ملعقة صغيرة مسحوق بصل 1 ملعقة صغيرة كمون 1 ملعقة صغيرة كركم 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود 1 ملعقة صغيرة بابريكا خلطه الخضروات 2 ملاعق كبيرة زيت زيتون وذرة 1 بصلة كبيرة مقطعة إلى مكعبات صغيرة 3 فصوص ثوم مقطعة إلى شرائح 1 حبة فلفل أخضر مقطعة إلى مكعبات صغيرة 1 فلفل أحمر مقطع إلى مكعبات صغيرة 1 فلفل أصفر مقطع إلى مكعبات صغيرة بعض شرائح الزيتون الأخضر 5 طماطم مبشورة 1 ملعقة صغيرة ملح 1 ملعقة صغيرة بودرة ثوم 1 ملعقة صغيرة مسحوق بصل 1 ملعقة صغيرة كمون 1 ملعقة صغيرة كركم 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود 1 ملعقة صغيرة بابريكا 1 ملعقة طعام زعتر 250 جرام جبنه موتزريلا نباتى Ingredients 1 cauliflower 1/2 cup vinegar 1 tablespoon salt 3 large potatoes 1/2 cup green coriander 1 tablespoon salt 2 tablespoons of soft rusk - bread crumbs 2 teaspoons olive oil 1 teaspoon garlic powder 1 teaspoon onion powder 1 teaspoon cumin 1 teaspoon turmeric 1 teaspoon black pepper 1 teaspoon paprika Mix it with vegetables 2 tablespoons olive oil and corn 1 large onion, cut into small cubes 3 garlic cloves, sliced 1 green pepper, cut into small cubes 1 red pepper, chopped into small cubes 1 yellow pepper, chopped into small cubes Some slices of green olives 5 grated tomatoes 1 teaspoon salt 1 teaspoon garlic powder 1 teaspoon onion powder 1 teaspoon cumin 1 teaspoon turmeric 1 teaspoon black pepper 1 teaspoon paprika 1 tablespoon thyme 250 g mozzarella cheese vegan ------------------------------------------------------------------------------ إذا أعجبك هذا الفيديو ووجدته مفيدًا ، فلا تنسَ إبداء الإعجاب به والاشتراك في المزيد من مقاطع فيديو الوصفات! أنا أبحث دائمًا عن المزيد من الأفكار ، لذا إذا كان لديك أي طلبات ، فالرجاء ترك تعليق أدناه لإعلامني بما ترغب في رؤيته. ------------------------------------------------------ If you like this video and found it helpful don't forget to thumbs it up and subscribe for more recipe videos! I am always on the lookout for more ideas so if you have any requests please leave me a comment below letting me know what you would like to see ---------------------------------------------------------------------------------------------- Try the recipe, you will definitely like it Do not forget to like + share + subscribe جرب الوصفه ستعجبك بالتأكيد لا تنسى اعجاب + مشاركه + اشتراك ------------------------------ Subscribe to my channel /c/JulieCuisine� ��​ الاشتراك فى قناتى /c/JulieCuisine� ��​ --------------------------------------- FACEBOOK https://www.facebook.com/Julie-Cuisin...� �� ------------------------- Any questions or suggestions, leave it in the comments اى اسئله او اقتراحات اتركوها فى التعليقات Music –––––––––––––––––––––––––––––– Track: Secret To Happiness — JayJen [Audio Library Release] Music provided by Audio Library Plus Watch: /watch/�M1EwBv3yxP0yB �� Free Download / Stream: https://alplus.io/secret-happiness� �� –––––––––––––––––––––––––––––– #اكلات_صيامى #vegan_recipes #اكلات_نباتيه #اكل_صيامى #طريقه_عمل_القرنبيط #easy_dinner #طاجن_القرنبيط_والبطاطس #healthy_recipe #Cauliflower_casserole #cauliflower #Cauliflower_no_egg_no_meat_no_frying_delicious_healthy_and_tasty_recipe

الفئة