هلو احلى عالم☺️
افخاذ الدجاج او اي قطع بتفضلوها مغسولة ومصفاة
و لكل كيلو فروج بدنا نص كيلو بطاطا
قشرت البطاطا وقطعتها ( التقطيع حسب الرغبة ) وتبلتها ( ملح . فلفل اسود . فليفلةحادة او محمرة . كزبرة . ثوم مهروس. سبع بهارات )
زيت نباتي
طبعا التتبيلة حسب الرغبة فيكون تضيفوا اي بهارات بتحبوها
و بنفس التتبيلة تبلت الفروج
منصف قطع الفروج والبطاطا بالصينية وحطيت معها شرايح من الفلفل الاخضر ونوزع فوقها شرايح الليمون وقليل من الماء
غطيت الصينية بورق المنيوم
ودخلت الصينية عل الفرن حرارة ٢٠٠
اخر شي منشيل ورق الالمنيوم لحتى يتحمر الفروج والبطاطا
وصحتين
☺️💗
الفئة
عرض المزيد
تعليقات - 2
مقاطع الفيديو ذات الصلة على فروج وبطاطا بالفرن ️ باكسرين: