යෝධබල ශක්තිය දෙන රයිස් නැති රයිස් එක | විනාඩි 2න් ලාබෙට | දියවැඩියා අයට ඕනෙ තරම් කන්න පුලුවන්HabalaPethi

#habalapethi #rice #sinhala #diabetescontrol අද මම ගෙනාවේ ලොක්කන්ට පොඩ්ඩොන්ට යෝධ බලයක් දෙන රයිස් නැතුව හදන රසම රස රයිස් රෙසිපි එකක් මේ හබල පෙති රයිස් අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය හබල පෙති කෝප්ප 1 මාළු/මස් කැමති පරිදි කැරට් කොත්තමල්ලි කොළ සලාද කොළ ලූනු සුදුළුනු රම්පේ කරපිංචා සෝයා සෝස් මේස හැදි 1 ගම්මිරිස් ලුණු එනසාල් ඇට කරාබු නැටි පොල් තෙල් 1 තේ හැදි How are you? I hope you are careful enough. Today I have come up with a delicious rice recipe made without rice that gives giant power to the bosses and the little ones... This Rice Flacks Rice Ingredients needed 1 cup oat flakes Likes fish/meat Carrot Coriander leaves Lettuce leaves onion Garlic Pandan leaves Curry leaves 1 tablespoon of soy sauce 1tablespoon of chili flacks 1 tablespoons of pepper 1 teaspoon of salt 1 cardamom seed Cloves coconut oil tbsp. 1 ඉතින් ඔයාලත් හදලා බලන්නකො හරිම රසවත්. ඒ වගේම දියවැඩියාව රෝගී තත්ත්වයෙන් ඉන්න අයට ඇති තරම් කන්න පුලුවන් කෑමක් මේක...මොකද මේ ග්ලූටන් නැති කෑමක්. වීඩියෝ එකට like එකක් දාලා share කරන්න .. අලුත් කෙනෙක් නම් මේ වගේ අලුත් recipes බලන්න මාව subscribe කරන්න අමතක නොකර ... මම ඔයාලගේ ආදරණීය විහාරා So try making it too, it's very delicious. Also, this is a food that can be eaten by people with diabetes.. .because this is a gluten-free food. Like the video and share it.. If you are new, don't forget to subscribe me to see new recipes like this... I am your Vihara habala pethi guna /watch/EoJz0NJb2brbz

الفئة