كيف تنقص 50 كج من وزنك حتى لو كنت بالسبعين من عمرك باكسرين

سنتحدث مع جوزيف جوليسانو عن انجازه المذهل في النزول وخسارة الوزن باستخدام حمية الكيتو مع الصيام المتقطع وهو في عمر السبعين. قبل أن يسمع جوزيف بنظام الكيتو ، واجه صعوبة في فقدان الوزن. بغض النظر عما فعله حيث أنه استغنى عن الوجبات السريعة ولم ينجح شيء. ذهب جوزيف لصالة ألعاب رياضية ومارس الرياضة ستة أيام كل أسبوع ولم ير أي نتائج. بعد 18 عامًا من اتباع نظام غذائي وممارسة الرياضة دون نتائج ، وجد جوزيف قناة دكتور بيرج على اليوتيوبو في غضون أسبوعه الأول بدأ يفقد وزنه بالفعل. كل أسبوع بعد ذلك كان يفقد وزنه باستمرار. بعد عشرة أشهر خسر 80 رطلاً. بعد 14 شهرًا ، وكامل ما فقده110 رطل (50 كيلو جرام) كيف لا يصدق؟ كما فقدت زوجة يوسف 97 رطلاً (45 كيلوجرام). جوزيف يشعر ويبدو أفضل من أي وقت مضى. كان قادرًا على قطع الأدوية وضبط ضغط الدم. في غضون عام ونصف ، انتقل من 242.5 رطلاً (عند 5 '5 بوصات) إلى 133 رطلاً في الكيتو. وهو يمارس حمية الكيتو منذ أكثر من سبع سنوات وذا يُظهرقوة نظام كيتو الغذائي الصحي وأمانه. منتجات دكتور بيرج متوفرة بشكل حصري فى الشرق الأوسط من خلال دكتور نيوترشن ويمكنكم طلبها عبر الموقع الإلكتروني التالي https://www.drnutrition.com/products/brand/165 لتعلم فوائد وكيفية تطبيق حمية الكيتو مع الصيام المتقطع من الضروري مشاهدة المقاطع في الرابط التالي: /playlist/PLxEsaWbL1O2BoCFB_oFLbPpIAeQTqmPRm تابع ملخصات ومقالات مفصلة في موقعنا: https://www.drbergarabic.com/ تابعنا على فيسبوك:ArabicDrBerg وانستجرام: drberg.ar نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 55 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً "الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية" ومدير "Dr. Berg Nutritionals". لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي. إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ"دكتور" أو "د." للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،"The Health & Wellness و Dr. Berg Nutritionals وDr. Eric Berg, D.C."، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أو أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع. شكراً للمشاهدة!

الفئة