تلين غضروف الرضفة | تلين صابونة الركبة | تلين غضروف الركبة, الأعراض, الأسباب, والعلاج باكسرين

مفصل الركبة وإصابتها #الوقاية_تجنبك_الاصابة #كأس_العالم_قطر_2022 #كأس_العالم #كأس_العالم يعد الغضروف الموجود تحت صابونة الركبة بمثابة ممتص طبيعي للصدمات. وقد يؤدي الاستخدام المفرط لهذا الغضروف أو تعرضه للإصابة أو عوامل أخرى إلى حالة مرضية تُعرف باسم تلين الغضروف الرضفي (تلين صابونة الركبة) Chondromalacia patella، وهو مصطلح عام يشير إلى تلف في الغضروف تحت الصابونة. ولكن المصطلح الأكثر دقة لتلين الغضروف الرضفي هو متلازمة ألم رضفة الفخذ (الألم الرضفي الفخذي). وعادةً ما يسبب تلين صابونة الركبة ألمًا في مقدمة الركبة، خصوصا عند صعود أو نزول الدرج أو الركوع أو الجلوس القرفصاء أو الجلوس مع ثني الركبة لفترات طويلة من الوقت. أسباب تلين صابونة الركبة لا يعرف الأطباء على وجه التأكيد السبب الفعلي لتلين صابونة الركبة، لكنه يرتبط بما يلي: الاستخدام المفرط، مثل الإجهاد المستمر خلال الركض أو رياضات القفز، يؤدي إلى ألم في رضفة الفخذ. عدم عمل العضلات الموجودة حول الفخذ والركبة بشكل جيد للحفاظ على المسار الصحيح للرضفة. الإصابة، مثل الخلع أو الكسر. وتتضمن العوامل التي قد تزيد من مخاطر تعرضك للإصابة بهذا المرض ما يلي: العمر، وخاصة لدى المراهقين والشباب. النساء أكثر عرضة للإصابة بمقدار الضعف مقارنة بالرجال. ممارسة رياضات معينة مثل الركض ورياضات القفز. العلاج في حالة عدم وجود تلف في الغضروف، ووجود آلام في الجزء الأمامي من الركبة بسبب الاستخدام المفرط يمكن أن تعالج من خلال مزيج من (الراحة، الثلج، الضغط، والرفع)، والأدوية المضادة للالتهابات، والعلاج الطبيعي، وعادةً تلين الغضروف يتطور دون تورم أو كدمات. حقيقةً مسألة العلاج ما زالت موضع نقاش، فمعظم الحالات قد استفادت من الراحة والانضمام إلى برنامج علاج طبيعي مناسب السماح للالتهاب بالهدوء مع تجنب الأنشطة المزعجة لعدة أسابيع، ثم استئنافها بشكل تدريجي قد يساعد في مثل هذه الحالات. يمكن لأنشطة التدريب الشامل مثل السباحة أن تساعد على الحفاظ على اللياقة البدنية العامة حتى يتمكن برنامج العلاج الطبيعي من إحداث المرونة والقوة لعضلات الورك والفخذ. استخدام الأدوية المسكنة المضادة للالتهابات قد تكون مفيدة في تقليل الألم الرَّضفي والتورم الناتج من ذلك. العمليات الجراحية وغيرها: اذا العلاجات الغير الجراحية ليست فعالة، فإن طبيبك قد يقترح عليك: تنظير الركبة. خلال هذا الإجراء، يقوم الطبيب بإدخال جهاز رقيق مجهز بعدسة الكاميرا والضوء – في الركبة من خلال شق صغير. يتم تمرير الأدوات الجراحية من خلال منظار المفصل لإزالة أجزاء من الغضاريف ا علاج التهاب الاصابع خراج الاصبع علاج الظفر المدوحس علاج الم الظفر ما هو علاج الاصبع المدوحس التهاب اصابع القدم علاج انتفاخ اصبع القدم الكبير #التهاب_حتار_الظفر #الظفرة التواء_الكاحل#تمزق_اربطة_الكاحل#اصابات_الملاعب #التواء_متكرر_للكاحل #الوقاية_تجنبك_الاصابة # #اصابات_الملاعب #اصابات_رياضية #اصابة_رياضية #كأس_العالم #كأس_العالم_قطر_2022 #اللفافة_الأخمصية #القدم #اصابات_الملاعب #كأس_العالم #الوقاية_تجنبك_الاصابة #اصابات_رياضية #قطر تشرفني متابعتكم على المنصات الأخرى: https://alfan.link/zaidorthopaedi

الفئة