المدة الزمنية 10:6

إليك كل ما لا تعرفه عن فيتامين ه او فيتامين e .. فوائد و مصادر و أعراض نقص أو زيادة فيتامين هاء باكسرين

5 503 مشاهدة
0
89
تم نشره في 2021/06/02

إن اتباع الانسان نظام غذائي صحي و الحفاظ على الصحة العامة باستمرار شيء مهم، حتى يبقى الانسان بعيد عن عوس لماذا اشعر بالتعب ويبدأ الآخرون بتوجيهك بــ اذهب إلى الطبيب ، ومن أهم الامور التي يجب على الانسان التأكد منها هي حصول جسده على كافة العناصر الغذائية الرئيسية لعمل الاعضاء والقيام بوظائفها. في هذا الفيديو يتحدث الدكتور و خبير الاعشاب محمود الشيخ علي عن فيتامين ه او ما يعرف بـ فيتامين أي فيتامين e و ما هي مصادر فيتامين هاء و اعراض نقص فيتامين هاء و فوائد فيتامين ه و كذلك اعراض زيادة فيتامين ه وماذ عن فيتامين ه 1000 للرجال وهل هناك بالفعل فوائد فيتامين ه للرجال كبيرة وعظيمة أم أن فوائد فيتامين ه للبشرة أكثر تأثيرا؟ كما يتحدث الدكتور عن مصادر فيتامين ه في الاكل بشكل مفصل وأثر نقص فيتامين ه في الجسم و فوائد فيتامين ه عند الرجال ، وتحدث أيضا عن اتباع طرق صحيحة للحصول على الفيتامينات بشكل كامل من مصادرها ولا سيما من الاغذية الطبيعية و الاعشاب الطبيعية، مع العلم أن فيتامين ه يختلف في تركيبه ومصادره عن فيتامين د أو ما يعرف فيتامين دي أو دال

الفئة

عرض المزيد

تعليقات - 4