لماذا يجب أن نخشى الاكتئاب بشدة؟ | ملخص كتاب الحزن الخبيث - لويس ولبرت باكسرين

ادعمنا بالإشتراك في القناة ونشر الكتاب بين أصدقاءك🤍 يمكنك تحميل الملخص PDF من هنا: https://bit.ly/3BEnseo لويس ولبرت، وهو مؤلف الكتاب الذي سنتكلم عنه، والذي كان هو الآخر مصابًا باكتئاب حاد، يقول عن هذه التجربة: "كانت تلك أسوأ تجربة في حياتي، وربما أسوأ من مأساة وفاة زوجتي بمرض السرطان، وكم يخجلني الاعتراف أن تجربتي مع الاكتئاب كانت أسوأ من مشاهدة زوجتي تموت بالسرطان، لكنها الحقيقة التي لا يمكن إنكارها، لقد كنت في حالة لا تشبه أي حالة مررت بها من قبل، فليست تلك حالة من الخمول أو الهبوط العام، ولم أكن محبطًا بالمعنى الشائع للكلمة، بل كنت مريضًا بالفعل." الاكتئاب الحاد تجربة من المستحيل أن يتخيلها إلا من مر بها، وكثيرون منا لا يستطيعون فهم المرض العقلي أو النفسي لأن سببه غير ملموس مثل المرض الجسدي، وهذا ما يحاول الكتاب إفهامه لنا، ترى ما الذي قد يوصل شخصًا مثل أندرو من هذه الحالة إلى تلك؟ ولماذا يصاب أشخاص دون غيرهم بالاكتئاب؟ وما الفرق بين الاكتئاب والحزن العادي؟ وهل أسبابه نفسية أم عضوية؟ وهل يمكن علاج الاكتئاب؟ 00:00 المقدمة 02:08 هل الاكتئاب منتشر؟ 03:30 تعريف الاكتئاب 04:39 تشخيص الاكتئاب 06:00 التفسيرات النفسية للاكتئاب 09:14 طبيعة الأفكار التي تصاحب الشخص المكتئب. 10:48 التفسير البيولوجي للاكتئاب 12:47 ما علاج الاكتئاب؟ 14:31 علاقة الانتحار بالاكتئاب ----------------------------------------------------------------- Official Website https://bit.ly/3nhFDD0 Facebook https://www.facebook.com/lopelktab twitter https://twitter.com/lop_elktab Instagram https://www.instagram.com/lop_elktab ticktock https://www.tiktok.com/@ lop_elktab ----------------------------------------------------------------- ملخصات مهمة : أبسط الطرق لقواعد الثراء | ملخص كتاب أغني رجل في بابل - جورج كلاسون https://bit.ly/3pEk4y1 الأنماط الأربعة للسلوك البشري | ملخص كتاب محاط بالحمقي - توماس إريكسون https://bit.ly/3XRyNlv العلم الخاص بمصادر السعادة وأسبابه | ملخص كتاب المُخ السعيد - دين بِرنيت https://bit.ly/44LKBs3 تحليل لركائز الكبوة كما رآها شكيب أرسلان | ملخص كتاب لماذا تأخر المسلمون ولماذا تقدّم غيرهم؟ https://bit.ly/3JWgyWG لماذا صرنا أضعف وأكثر عرضة للكسر؟ | ملخص كتاب الهشاشة النفسية - للدكتور إسماعيل عرفة https://bit.ly/3XRFzrE تخلص من أي إدمان في حياتك | ملخص كتاب إرادة الإنسان في علاج الإدمان - آرنولد واشنطن - دونا باوندي https://bit.ly/46KvQY9 كيف تتعامل مع الشخص النرجسي؟ | ملخص كتاب تعرية النرجسي - ويندي بيهاري https://bit.ly/3rt7It1 كيف تُسعد نفسك وطفلك؟ | ملخص الكتاب الذي تتمني لو قرأه أبواك - للمعالجة النفسية فليبا بيري https://bit.ly/3JVMKt6 تعلّم التعامل مع المال من الإدخار للاستثمار | ملخص كتاب سيكولوجية المال - مورجان هاوسل https://bit.ly/3pUGZoy كيف يمكنك السيطرة على اللاواعي الخاص بك؟ | ملخص كتاب قوة عقلك الباطن - جوزيف ميرفي https://bit.ly/44JXZN0 ___________________________________ #لب_الكتاب #الحزن_الخبيث #الاكتئاب #ملخص_كتاب

الفئة