٩٤) تأثير الفواكه والعصائر علي الرجيم - الفواكه الممنوعه والمسموحة لمريض السكر باكسرين

🔰من اكبر الاخطاء الصحية هو كثرة استهلاك الفواكه بالرغم ان الفواكه بها الكثير من الفوائد ولكن الافراط وتناول الفواكه بكثرة يؤدي السمنة و زيادة الوزن واعراض صحيه خطيرة الكثير منا في غفله عنها بسب اعتقاده ان الفواكه شي مفيد وأأكل منها كيفما أشاء 🔰ليست كل الفواكه مناسبه لمريض السكر 🔰 العصائر كلها وحتي العصائر الفريش ممنوعه تماما والافضل ان ناكل حبه الفاكهة سليمه كما هي #الفواكه #الرجيم #زيادة_الوزن Dr. Yaser. Abdulaziz

الفئة