أسباب تساقط الشعر | وماهي الفيتامينات التي نقصها يسبب سقوط الشعر باكسرين

نتحدث اليوم عن تساقط الشعر الطبيعي مقابل تساقط الشعر المرضي. ينمو الشخص مئات الآلاف من الشعرات على رأسه في أي وقت. دورة حياة الشعر حوالي 2-5 سنوات. في الوضع الطبيعي ، يفقد الشخص العادي من 50 إلى 100 شعرة كل يوم. إذا مررت أصابعك خلال شعرك بشد لطيف ، يجب أن ترى ما بين 1-10 شعيرات في يدك - وهذا طبيعي. ولكن ، إذا واصلت تشغيل أصابعك في نفس المكان واستمر شعرك في الخروج ، فهناك عدة أسباب لحدوث ذلك. الأسباب المحتملة لتساقط الشعر: • تغير هرموني (ارتفاع هرمون الاستروجين ، وانخفاض هرمون البروجسترون ، وارتفاع DHT ، وانخفاض الغدة الدرقية ، وارتفاع الكورتيزول) • بعض الأدوية • الذئبة • نقص المغذيات (مثل عدم كفاية البروتين والمعادن) نقص المغذيات التي قد تسبب تساقط الشعر: • فيتامين د • فيتامين ب 12 • فيتامين سي • فيتامين أ • الزنك • البيوتين • السيلينيوم هناك أسباب أخرى يشرحها د.بيرج بشكل تفصيلي في المقاطع التالية: تراجع الشعر: /MqJATuPucUg أهم العناصر للشعر: /watch/0CeCMj8mhEImC الشعر والغدة الدرقية: /watch/s0UAi2QvzjSvA منتجات دكتور بيرج متوفرة بشكل حصري فى الشرق الأوسط من خلال دكتور نيوترشن ويمكنكم طلبها عبر الموقع الإلكتروني التالي https://www.drnutrition.com/products/brand/165 لتعلم فوائد وكيفية تطبيق حمية الكيتو مع الصيام المتقطع من الضروري مشاهدة المقاطع في الرابط التالي: /playlist/PLxEsaWbL1O2BoCFB_oFLbPpIAeQTqmPRm تابع ملخصات ومقالات مفصلة في موقعنا: https://www.drbergarabic.com/ تابعنا على فيسبوك:ArabicDrBerg وانستجرام: drberg.ar نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 55 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً "الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية" ومدير "Dr. Berg Nutritionals". لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي. إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ"دكتور" أو "د." للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،"The Health & Wellness و Dr. Berg Nutritionals وDr. Eric Berg, D.C."، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أو أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع. شكراً للمشاهدة!

الفئة