٧ عصائر صحيه لذيذه تهون حر الصيف باكسرين

ادعمو القناه بالاشتراك عن طريق الرابط👇 /channel/UCAMAHbZXIP6EN1Gs01wTg8A عصائر صحيه المقادير ميكس التوت الاسود بالليمون والنعناع/كيتو دايت نصف كوب توت اسود ١٠ ورقات نعناع اخضر عصير ليمونه كبيره نصف كوب عصير برتقال ربع كوب ثلج ملعقه كبيره عسل( التحليه حسب الرغبه) ميكس التوت الاسود بحليب جوز الهند/نباتى/كيتو نصف كوب توت اسود ٣/٤كوب حليب جوز هند ملعقه صغيره ستيفيانا(حسب الرغبه) عصير بيناكولادا كوب ونصف اناناس عصير ليمونه كبيره كوب حليب جوز الهند ٣ملعقه كبيره عسل بنانا بيناكولادا موزه نصف كوب شرائح اناناس نصف كوب حليب جوز الهند ملعقه كبيره عسل سموذى الفراوله والزبادى نصف كوب فراوله مثلجه نصف كوب ماء ملعقه كبيره عسل ٢ ملعقه كبيره زبادى سموذى الشوفان بالموز وزبده الفول السودانى/وجبه متكامله موزه مثلجه ١ تمر ٢ملعقه كبيره شوفان ملعقه كبيره زبده فول سودانى نصف كوب حليب عصير المانجو بالاناناس والزبادى نصف كوب مانجو مثلج ٢ملعقه كبيره زبادى نصف كوب حليب ملعقه كبيره عسل ربع كوب اناناس(اختيارى) طريقه عمل زبده الفول السودانى /watch/c1G_r8Nw6l8w_ طريقه عمل حليب جوز الهند /watch/cECBD46pFVNpB

الفئة