المدة الزمنية 9:54

اقوى تمارين باستخدام الحبل المطاطتمارين كمال_أجسام (المقاومة ) Resistance_Bands باكسرين

بواسطة Anas osman

4 961 مشاهدة

145

تم نشره في 2021/05/03

اخترنا لكم في هذا الفيديو اقوى تمارين يمكن القيام بها باستخدام الحبل المطاط حبل المقاومة والتي تستهدف جميع عضلات الجسم . تساعد تمارين المقاومة على تقوية العضلات وشد الترهلات كما تعتبر #تمارين_المقاومة تمارين يمكن للنساء وللشباب القيام به وهي امنة جدا وهي تمارين يمكن القيام به في المنزل او في الصالة الرياضية #تمارين_كمال_الأجسام#تمارين_باستخدام_المطاط#تمارين#فتنس##تمارين_الابطال#كيفية_للتدريب_بالمطاط#تمارين_للصدر#افضل_تمارين_للعضلات#تمارين_شد_الجسم# #fitness #gym #sport #bodybuilding #fitnessmodel للتدريب الخاص او الاون لاين يمكنكم التواصل على حسابي على الفيس بوك او المسنجر ... https://www.facebook.com/profile.php?id=100005713935538

عرض المزيد

تعليقات - 95