3تمارين لعلاج الم اعلى الظهر بين الكتفين | علاج الم الابهر باكسرين

الم اعلى الظهر يمين ويسار او الم الابهر ناس كتير بتشتكى منه ف هنعرف ف فيديو انهاردا كيفية علاج الم اعلى الظهر ؟وايه هى اعراض الم الابهر وعلاجه ؟وايه العلاقه بين الم اعلى الظهر والرقبه وعلاقة الم اعلى الظهر بالكتف؟ ف الم اعلى الظهر ليه اسباب كثيره اولا اسباب ثانويه يعنى الم اعلى الظهر سببه او ناتج من الم فى منطقه اخرى زى الرقبه اوالكتف مثلا وهناك ايضا اسباب اوليه نتيجة الاصابه ف عضلات اعلى الظهر نفسها زى مثلا حصل مزق فى عضلات اعلى الظهر اثناء رفع اشياء او سحبها او مثلا العادات الغلط فى الجلوس زى القعده على المكتب لساعات طويله بالاضافه الى الجلوس الخاطى زى مثلا ان المكتب يبقى بعيد عنك فتضطر انك توطى او تميل لقدام فدا هيحط حمل على عضلات اعلى الظهر ف الام الظهر قد تكون اكثر شده من امراض القلب .. ويمكن لهذه التمارين علاج الم اعلى الظهر يمين الم اعلى الظهر يسار الم الظهر بين الاكتاف الم الصدر الم الابهر الم اعلى الظهر عند النساء #super_health #الم_اعلى_الظهر #الم_الابهر #داحمد_هيكل ------------------------------------------------------------ شاهد ايضا ب 4تمارين بس تخلص من الم وطقطقة الكتف /watch/QcpnJstHAs9Hn 3تمارين بس هتخلصك من تجنح لوح الكتف نهائيا /watch/Ydl2VH2vi7vv2 طقطقة الرقبه تخلص منها نهائيا /watch/EPdvV66zh75zv طريقة النوم الصحيحة لألم الرقبه والانزلاق الغضروفي ا  /watch/cM_PdXPTw7TTP ------------------------------------------------------------------- للمتابعة على صفحة الفيس بوك https://m.facebook.com/Superhealth195 للمتابعة على تويتر https://twitter.com/superhealth195 تم التصوير ف مركز الفا كير للعلاج الطبيعى https://www.facebook.com/alfacareclinics/ ------------------------------------------------------------------------------------------ وهدفنا هو الاستمتاع بحياة صحية جيده خالية من الالام Our goal is to enjoy a good healthy life without pain ------------------------------------------------------------------------------------------ هذا المحتوى لغرض التوعية والمعرفة ،ولايغنى عن استشارة الطبيب المختص للتشخيص الصحيح واعطاء العلاج الامثل This content is for informational purposes,and are not intended to substitute the consultation and right diagnosis #memo`s_tips #علاج_طبيعى #الواح _الكتف #صباح_الخير_ياعرب الم الابهر صباح الخير ياعرب

الفئة