المدة الزمنية 1:33

تدريب بداية القوة العضلية للمبتدئين باكسرين

25 مشاهدة
0
2
تم نشره في 2023/04/01

#تدريب بداية القوة للمبتدئين برنامج يعتمد على التمارين الحرة المركبة سكوات بنش برس سحب بار كتف أمامي ديدليفت

الفئة

عرض المزيد

تعليقات - 0