المدة الزمنية 10:7

زبدة الفول السوداني بالكاكاو البروتين الطبيعي لجسمك تمتعي بالقوة والنشاط بملعقة واحدة لديدة مشبعة باكسرين

بواسطة healthy food ام زاكي للوصفات الصحية

7 004 مشاهدة

604

تم نشره في 2021/05/24

يمكن اضافة ملعقة كبيرة زيت زيتون لتسهيل الطحن وزيادة القيمة الغدائية

الفئة

الكلمات

#videoshow

عرض المزيد

تعليقات - 88

@

@noranora4914منذ 3 سنوات يعطيك الصحة كنت نحوس على مايونيز صحية،حتى لقيتها تحت هاذا الفديو 3
@

@toutou5946منذ 3 سنوات بارك الله فيكم اختي الكريمة ربي يسلمك من كل بلاء 1
@

@galaxysamsung6963منذ 3 سنوات ديريلنا الكوكيز هااااادو يعطيك الصحة نموت عليك وعلى اكلك الصحي كترينا قد ما تقدري اختي 3
@

@ombrophila3880منذ 2 سنوات مارانيش مصدقة الله يبارك قناتك قمة قمة ف الروعة ، ننصحك استثمري في هاتف ذو جودة كاميرا افضل و حسني اكثر في الاخراج و المونتاج ، نشاله توصل قناتك أروع قناة ف المغرب العربي بالتوفيق
@

@zolazola7671منذ 3 سنوات نصيحة للاخوات ما تشعلوش الروبو على ضربة لانه يحترق لازم نشغلو ونحبسوه نريحوه هكذا حتى تتشكل زبدة انا نخدموا بنفس الطريقة نضيف شوية طحينية وزيت زيتون فقط لتعزيز الفوائد الصحية . 14
@

@houdamosta6830منذ 3 سنوات الله يعطيك الصحة ام زاكي قناتك تعجبني بزاف كل وصفاتك تهبل ومشاء الله
@

@naouarahmed5827منذ 3 سنوات وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته وبارك الله فيك 1
@

@fatihamza2734منذ 2 سنوات تعيشي ام زكي اذا نقدر نعوض عسل التمر برب التمر ارجو تجاوبيني حابة نديرو ضرم ومشكورة على كل وصفاتك الاكثر من رائعة وان شاء الله في ميزان حسناتك يارب
@

@djeridanenouredine9797منذ 3 سنوات سلام اختي العزيزة أم زاكي شكرا على هذه الوصفة الرائعة نتمنى لك التوفيق والنجاح إن شاء الله متتبعتك الوفية أم الفراشات من الجزائر
@

@Nadia-bc8ybمنذ 3 سنوات يعطيك الصحة يا أختي ربي يجازيك ويزيدك من فضله ويجعلها بميزان حسناتك شكرا جزيلا نقدرو نحطو عسل حر بدل عسل التمر
@

@user-dq4xb5sn8iمنذ 3 سنوات وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته شكرا ليك حبيبتي وصفة رائعة بارك الله فيك
@

@zolazola7671منذ 3 سنوات شكرا ام زاكي عيدك مبارك ينعاد علينا وعلى بلادنا وشعبنا بالخير والهنا والبركة والامن والامان .انا نموت على زبدة الكاوكاو والاكل الصحي عموما . كي نسخف على حاجة غير صحية ناكلها بدون اسراف نحي السخفة برك.I like healthy food 2
@

@namichiffa1572منذ 3 سنوات يعطيك الصحة اختي ام زكي، بارك الله فيك على الوصفات الناجحة، تعيشي من فضلك و اذا تفضلي اطلب منك طلب، انا عندي سرطان ثدي و قالولي لازم تاكلي طبيعي و انا معرفتش واش نطيب، اذا ممكن و من فضلك اعطيني بعض الوصفات لي تتماشى مع المرض ....وسعت
@

@leilamesse1018منذ 3 سنوات يعطيك الصحة ختي ام زكي حبيت نسقسيك قبل الرياضة وش ناكل ومور مانكمل رياضة ناكل مغرف زبدة فول سوداني هل كاين اقتراحات اخري
انا الطول تاعي 1,67 و الوزن 72 كيلو وراني معاك فالتحدي الإنقاذ الي دايراتو فالفايس شكرا واسمحيلي اذا طولت عليك ....وسعت 1
@

@fatihamza2734منذ 3 سنوات نقدروا كل يوم ناكلوا منها ام زكي وشحال الكمية وتصلح سناك لعشية ولالا مع العلم انا في مرحلة تنزيل الوزن؟؟ ومشكورة جزيل الشكر على وصفاتك ونصايحك القيمة وربي يبارلك في صحتك وفي ولادك
@

@floraislam8791منذ 3 سنوات شكرا بززززززاف حبيبتي لايك اختي الغالية 2
@

@kacemisoumia3542منذ 3 سنوات بارك الله فيك من فضلك علامة ااكاكاو التي استعملتيها ؟؟
@

@nouhadabbas1109منذ 3 سنوات جام قبل ما نشوف ..من باتنة رب يحفظك و بارك الله فيك
@

@kurumi.9488منذ 3 سنوات ام زكي وصفة لزيادة الوزن علما انى اشرب دواء الغدة الدرقية الناشطة 1
@

@fadila7559منذ 3 سنوات احلي مساء على اختي وحببتي قلبي شكر لك اختي على هذا الوصفات الرائع اول وتاني يا عمري الله يحفظك صدقني قناة المصدقية والوفاء والاخلاص هي قناة اوم زكي معندي منقول فيك تسلام لينا انشاء الله وفي ميزان الحسانت عليك واش ركي تعملينا فيه يا جوهرة يتوباز تعي ....وسعت
@

@sweetgirlgirl6106منذ 3 سنوات جربت زبدة فول سوداني بصح مدرتش زيت صلحتلي .ممكن .توست تاع شوفان بليز
@

@maharkhalisa7399منذ 3 سنوات سلام ام زكي انا عندي رحية تاع التوبل تاع الانكس لخرجو مواخرا شريت لي ترفد رطل تصلح ندير بها الوصفة تاع زبدة الفول السوداني وشكرا علي التعب معنا ❤❤❤
@

@nassimailnissma8151منذ 3 سنوات من فضلك ام زكي تعطينا وصفة عسل تمر بالتمر الغرس.جربت بتمر عادي خرجلي روعة ودرك حبيت نجرب بتمر الغرس ..من فضلك.. 1
@

@abdanokrendi6716منذ 3 سنوات يعطيك الصحة مشاءالله هل مفيدة لمرضى السكري والضغط
@

@omilyes6346منذ 3 سنوات من فضلك اختي ديرينا وصفات صحية عالية السعرات الحرارية انا عندي مدة ملي بديت الغذاء الصحي انا ناقصة في الميزان وراني نزيد ننقص بديت هاذ النظام الصحي ولن أتراجع عنه 3
@

@anfalanfal218منذ 3 سنوات يعطيك الصحة
هل لازم نرحوه وهو سخون الكوكاو؟
@

@abdouziaya1508منذ 3 سنوات ليك وحشة كبيرة حبيبتي حابة نسقسيك على نظام الكيتو هل هو نظام مليح ولا لا تعيشي جاوبيني
@

@halawa362منذ 2 سنوات ختي لي معندها حتا خلاط فالمنزل مستحيل تخدمها؟
@

@user-iu2xy7qw2sمنذ 3 سنوات هل تنفع للمراه الحامل ..فشلانه و سخفه قتلتني
@

@youben1672منذ 3 سنوات يا ام زاكي ربي يجازيك رانا نحوسو على الاطباق لتزيد الوزن ماشي تنقص وشكراااااا 2
@

@didoumouna3203منذ 3 سنوات قناتك فيها وصفات رائعه لكن للاسف ماترجعيش على المتتبعات تاوعك ، هذا الشي اللي خلاني مانتبعكش .