المدة الزمنية 6:48

البرنامج الكامل لعلاج التهاب أوتار الكتف | علاج ألم الكتف - shoulder pain treatment باكسرين

3 095 مشاهدة
0
229
تم نشره في 2021/07/18

#علاج_الم_الكتف #علاج_التهاب_اوتار_الكتف #مفصل _الكتف #shoulder_pain_treatment حلقه اليوم عن علاج التهاب اوتار الكتف و علاج الم الكتف و تمارين لعلاج التهاب اوتار الكتف و 7 تمارين لعلاج الم الكتف و شرح لمفصل الكتف و الام مفصل الكتف . لينك حلقه علاج الم الكتف وعلاج تيبس الكتف و علاج الكتف المتجمد .. /watch/4l4EQFbNSVONE لينك حلقه تمزق العضلات .. /watch/w5_8q0JY_koY8 لينك حلقه تمزق العضلات التانيه .. /watch/oYZy6ogUVaFUy دكتور عضلات muscle doctor هي قناه اتعملت هدفها تصحيح عادات حياتيه خاطئه سواء تغذيه غير سليمه او انماط حركيه خاطئه تؤدي الي امراض علي المدي البعيد .. وتوعيه اكتر عن العلاج الطبيعي ودوره ف حل مشاكل كتيره ف حياتنا .. ومع التوعيه هيبقي حققنا هدف الوقايه خير من العلاج .. دمتم سالمين ❤️ مفصل الكتف مفصل معقد لذلك سنتحدث عن آلام الكتف و وجع الكتف و علاج وجع الكتف  أو الام الكتف و علاج التهاب الاوتار في الكتف و التهاب الكتف أو التهاب مفصل الكتف  و أسباب التهاب أوتار الكتف وطرق علاجها و قطع أوتار الكتف او قطع اوتار الكتف و علاج الكتف و الم الكتف و طقطقة الكتف و اسباب الم الكتف و علاج الام الكتف و ألم الكتف و الم الكتف والذراع و الم الكتف والرقبه او الم الكتف والرقبة و آلام الكتف الايمن او الم الكتف الايمن  و علاج طبيعي للكتف و تمارين للكتف و تمارين الكتف و عضلة الكتف و وجع الكتف من الخلف او الم الكتف من الخلف و جراحة الكتف و علاج الم الكتف الايمن و علاج الم الكتف الايسر و صوت الكتف و تمارين عضلة الكتف و اسباب التهاب اوتار الكتف و التهاب الاوتار و علاج الم الكتف الايسر و التهاب اوتار الكتف الايسر و الم الكتف الايسر من الخلف و مرضي التهاب أوتار الكتف من دكتور اوتار الكتف وعلاج الم الكتف الايمن من الخلف والامام و اسباب اام الكتف الايمن  و تمارين لآلام الكتف او تمارين الم الكتف  و علاج الكتف و علاج الام الرقبة والكتف و علاج الم وطقطقة الكتف و كيف اتخلص من الم الكتف و علاج مفصل الكتف و اصابه مفصل الكتف او علاج اصابة الكتف او اصابات الكتف او إصابات الكتف . تمزق عضلات الكتف قد يحدث تمزق عضلات الكتف بشكل مفاجئ نتيجة أحد الأسباب الاتية: إصابة الكتف أو الإفراط في استخدامه خلال القيام بالأعمال المنزلية. إجهاد الكتف بحمل الأشياء الثقيلة. ممارسة الرياضة من غير تمارين إحماء. إبقاء الكتف بوضعية واحدة لفترة زمنية طويلة. ممارسة رياضات معينة تتطلب مجهود جسدي لفترة زمنية طويلة مثل: التنس والسباحة. التعرض لسقوط قوي أو زحلقه .

الفئة

عرض المزيد

تعليقات - 32
  • @
    @marygeorge6654قبل 3 أشهر برافو عليكم عاوزه لو سمحتم تمارين اختناق الوتر فى الكتف وشكراك
  • @
    @norhanabdelmaksoud3519منذ 3 سنوات جامد ربنا يوفقكوا يارب ومن نجاح لنجاح ❤️❤️
  • @
    @somaasiri9622منذ 3 سنوات جميل جدا بارك الله فيكم واسعدكم عندي ملاحظه بسيطه اتمنى يكون الفيديو من دون موسيقى اذا ممكن حتى نقدر نشاهد كل الفديوهات وشكرا من الاعماق ع جهودكم
  • @
    @khadijatim567منذ 2 سنوات من فضلک هل یأثر هاذا المرض علی الارجل وشکرا جزیلا
  • @
    @user-cc4nk4gz7gمنذ 3 سنوات شكرا من كل قلبي الله يجازيكم ع فعل الخير❤️❤️
  • @
    @sams3200منذ 3 سنوات جزاكم الله خيرا
    الآلام في الرقبة والكتفين من فترة كبيرة بماذا تنصحوني
  • @
    @saflmhmقبل 4 أشهر رائع فعلا ..ولى سؤال هل التمزق فى اوتار الكتف يمكن التئامه مع العلاج الطبيعى والراحه & وما هو الوزن المناسب للتمرين بالمنزل والوزن 5 كيلو مناسب للعلاج الطبيعى اقل من ذالك ..مع الشكر
  • @
    @EslamAhmed-py9dpالعام الماضي عملت رنين وطلع ف التهاب فالوتر وكنت قبل الرنين اخدت ادويه كتير وعملت جلسات كتير ومعملتش نتيجة وفيه ورم
  • @
    @abdallamohamed6171منذ 2 سنوات عاش ماشاءالله
    أنا عندى التهاب وتر الكتف الشمال تابعت مع دكتور عظام قالى اعمل رنين عملت التشخيص التهاب وتر الكتف
    قالى انزل اتمرن بس بلاش تحمل على كتفك بلعب حديد وماشي على نوع برشام واحد اسمه msm لمدة 3شهور
    ممكن ادخل فى العلاج جلسات علاج طبيعي زى اجهزت الموجات الكهرباء الترا سونيك والحاجات دى؟ ولا مش هيفيدنى
    .
    ...وسعت
    1
  • @
    @youssifmohammed6418منذ 3 سنوات السلام عليكم عندي تمزق ف عضلات الكتف الايمن ورحت لدكتورين عظام ادوني علاج وعملت ٢٠ جلسه علاج طبيعي والالم لسه موجود ومش بقدر اقعد لفترات طويله بيحصل الم شديد ف الكتف مش قادره امارس حياتي بشكل طبيعي وتعبت جدا ومش عارفه اعمل اي ارجو الرد المزق بقاله اربع سنين ....وسعت