أعراض فرط البروتين | دكتور بيرج باكسرين

في هذا الفيديو ، يتحدث الدكتور بيرج عن الأعراض الخمسة لتناول الكثير من البروتين. 1. البول الرغوي - وهو وضع يتسرب فيه البروتين إلى البول. 2. النقرس 3. انخفاض الشهية 4. احتباس السوائل أو الوذمة 5. التعب إذا كنت تتناول وجبة واحدة في اليوم ، وكنت تستهلك الكثير من البروتين ، فالجسم لديه الكثير من الإصلاحات المستمرة بحيث لا بأس باستهلاك كمية البروتين هذه دون التعرض لمشكلة في الكلى أو الكبد بسبب الفوائد للصوم (صيام متقطع مع كيتو دايت). ولكن من الجيد أن تستهلك كمية معتدلة من البروتين ما بين 3 إلى 8 أونصات لكل وجبة اعتمادًا على عمرك والجهاز الهضمي وكم يبلغ حجمك. قناة الدكتور بيرج الأصلية: https://bit.ly/1TZTRg7 موقع منتجات الدكتور بيرج: https://shop.drberg.com/ صفحة الدكتور بيرج على الفيسبوك بالعربي: https://bit.ly/2GKpiPR مجموعة الدكتور بيرج على الفيسبوك للكيتو و الصيام المتقطع: https://www.facebook.com/groups/2288077988133771/ This channel is permitted by the original owner of the videos (Dr. Eric Berg). There is no copyright infringement, he authorized this channel to reproduce his videos with Arabic translation for the Arab audience. All videos in this channel are for general informational purposes only. they should not be used to self-diagnose and they are not a substitute for a medical exam, cure, treatment, diagnosis, and prescription or recommendation. هذه القناة تعمل بإذن من الدكتور ايرك بيرج جميع مقاطع الفيديو في هذه القناة هي لأغراض إعلامية عامة فقط. لا ينبغي استخدامها للتشخيص الذاتي وليست بديلاً عن الفحص الطبي والعلاج والتشخيص والوصفة الطبية

الفئة