مازال تقلي الحوت وعلاش يعني الخسارة. جربيه بطريقتي واتمتعي بالفايدة ديالو. باكسرين

سمك ميرلون في الفرن بدون زيت مع ارز بطريقة صحية لذيذ جدا .وصفات اقتصادية صحية وبلمسات صحية.خبز وبديل الخبز.شوربات ناسفة للدهون.حساء،صحي واطباق تقليدية وعصرية للعشاء،او الغداء اطباق صحية: /playlist/PLtgL02PzWYpJ0iYuqJg_iLX6sfKITTmPU تحديات لفقدان الوزن صحية ومتوازنة كالصيام العكسي والمتقطع وكذلك رجيمات قاسية وسريعة كرجيم الارز والبطاطا والليمون للمناسبات الخاصة وكسر الثبات التحديات الأسبوعية: /playlist/PLtgL02PzWYpK79lZOMK2C-dEY0WS4ZUyh رجيم الحوامل والمرضعات.رجيم الاطفال والمراهقين.خمول الغدة ومرضى السكري.ديتوكس ومشروبات حارقة للدهون.حرق الدهون والتثبيت والحيض والميزان مواضيع مهمة خاصة بالرجيم وهمسات تشجيعية: /playlist/PLtgL02PzWYpLr8yV2v9cTYn40e6U0n4D_ واش ناكل انا في اليوم كامل.نماذج مختلفة التقارير اليومية.: /playlist/PLtgL02PzWYpLTECKSXqL1izb0YsxrpPAJ #رجيم_بدون_تكاليف

الفئة