PILATES VENTRE PLAT - Pilates Master Class

Véréna Tremel, professeur de Pilates, vous aide à renforcer vos abdominaux en profondeur. Planche, roll up, exercice de la centaine, étirement… C’est parti pour 20 minutes de Pilates pour retrouver un ventre plat ! Abonnez-vous à la chaine pour retrouver toutes les Pilates Master Class : http://bit.ly/1Ngkga5 Rejoignez-nous également sur Facebook : https://www.facebook.com/doctifit La méthode Pilates http://www.doctissimo.fr/html/forme/sports/articles/9665-methode-pilates.htm Forum Pilates http://forum.doctissimo.fr/forme-sport/gym-zen/liste_sujet-1.htm ------------------- REMERCIEMENTS : Véréna Tremel, fondatrice du Studio Rituel (http://www.studio-rituel.paris ) Vêtements Anima Athletica (http://www.anima-athletica.com/) Production : LED Copyright : ©DOCTISSIMO 2016

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