أحلي و أسهل و أسرع طريقه لعمل سمك اللوت ،احلي صنيه بطاطس بسمك اللوت حتكلوا صوبعكم ورها من اسكندريه باكسرين

#اكل_زمان #_سمك #سمك_اللوت #صيد_السمك #سمك_البحر طريقه عمل سمك اللوت المكونات:  كيلو سمك لوت ،فصوص ثوم ملعقة كزبرة ناشفة  ملح 3  بصلات ملعقتان كمون 5 ملاعق دقيق لقلي السمك 5 ملاعق زيت طريقة تحضير سمك اللوت في الفرن: اغسلي السمك جيدًا وضيفي التوابل والثوم المفروم، ثم احشي به أجزاء سمكة اللوت، وما يتبقى من الخلطة ضيفيه إلى الصلصة،  ثمن غطي أجزاء السمك بالدقيق، واغمسيها في مقلاة تيفال حتى تأخذ اللون الذهبي. قطعي البصل قطع صغيرة وفي وعاء ضعي ملعقتان زيت وشوحي البصل قليلًا. اضربي الطمواطم في الخلاط وضيفيها على البصل ثم ضيفي عليها باقي خلطة الثوم والتوابل واتركيها على النار حتى يتم تسبيكها جيدًا، وإذا شعرت أنها في حاجة لزيادة الماء ضعي القليل حتى تحصلي على صلصة مسبكة جيدًا. بعد أن ينضج البصل في الصلصة رصيه في صينية الفرن ثم ضعي عليه السمك وضيفي باقي الصلصة على السمك واتركيها في الفرن إلى أن تلاحظين أن الصلصة أصبحت أكثر جفافًا وليست سائلة، ثم اخرج الصينية وقدميها مع أرز الصيادية أو الأرز المفضل سمك اللوت يعدّ السمك من المأكولات البحرية ذات الطعم والمذاق الشهي، كما أنّه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية عالية القيمة، وهو أحد اللحوم البيضاء الذي يحتوي على أعلى نسبة بروتين مقارنةً بين اللحوم الأخرى، ومن الممكن صنع العديد من الأطباق بواسطة المأكولات البحرية، وخاصة السمك الذي يشمل العديد من الأنواع والأصناف، كسمك السلمون والسمك السنجاري وسمك السيلا وسمك الحفش، إلا أنّه في هذا المقال سيتم توضيح طريقة عمل سمك اللوت الذي يجب على كل سيدة تحضيره وإدخاله ضمن أطباق مائدة الطعام. يعدّ تحضير سمك اللوت من الطرق السهلة والتي لا تحتاج إلى وقتٍ وجهد عاليين، كما يدخل في صنعه العديد من المكونات التي يمكن توافرها في المنزل دون الحاجة إلى شرائها من الخارج، #اشترك_بالقناة #وصفه #وصفه_سهله

الفئة