محاذير استخدام الخيار😯 و فوائد و اضرار الخيار .
الخيار فى عناصر غذائية حلوة جدا للجسم و الخيار فى فيتامينات و معادن و الخيار الفيتامينات الى فىمثل فيتامين CوK و بعض فيتامين B و الخيار فى كمية حلوة من المعادن زى البوتاسيوم و المعلمين و زنك و المغنيسيوم و الحديد و الكالسيوم و كمان فى مجموعه من مضادات الأكسدة مثل مركبات الفلافونويد و التأمين
و فى الفيديو دة👆👆 هنعرف ايه هى
محاذير استخدام الخيار😯 و فوائد و اضرار الخيار
متنسوش تعملوا subscribe (((( اشتراك )))) للقناة و like للفيديو و share عشان الكل يستفاد
و استنونى فى معلومات جديدة و مفيدة ❤❤