تقليل النشويات احسن من قطعها؟ بتخس علي اللوكارب اكتر من الكيتو؟ باكسرين

فيديو شرح اللوكارب: /watch/s61=t&0LOi-9xY3pEY= فيديو تدوير النشويات: /watch/s515=t&4xZjLYr2zAb25 شرح مرونة الحرق: /watch/s326=t&ErH0RvuoAKGo6 للاشتراك في تحدي الصيام المتقطع https://welnes.app/Waad_Adel_Amin فيديو الهوية: /watch/s927=t&4UQIRrn_tYR_7 لطلب كتابي الالكتروني لوصفات الصيام المتقطع: ‏https://thisisdrwaad.com فيديو القهوة البولت بروف: /watch/s7=t&8wPon_43TLk3t لينك قناتي للتمرين: /channel/UCr9piv7HtqG0fPR6WDZqiRg صفحتي علي انستجرام: https://www.instagram.com/drwaadfitnessnutrition/ صفحتي علي فيس بوك: https://www.facebook.com/DrWaadAmin

الفئة