ما هي فيتامين ئي | أهمية فيتامين ئي للجسم باكسرين

0:00 البداية 0:26 دور فيتامين في الجسم 0:37 مستوى طبيعي لفيتامين ئي في الدم 0:48 أعراض النقص فيتامين ئي 1:23 كمية موصى بها يوميا من فيتامين ئي 1:29 أطعمة الغنية بالفيتامين ئي ما هي فيتامين ئي فيتامين ئي هي نوع من فيتامينات قابلة للذوبان في الدهون تم اكتشاف فيتامين ئي لأول مرة في عام 1922 و صنعت لأول مرة في عام 1938 أهمية فيتامين ئي للجسم فيتامين (ئي) أحد مضادات الأكسدة القوية و يحمي أغشية الخلايا والبروتينات الدهنية من تلف بسبب الجذور الحرة. • تنظيم تخليق البروستاجلاندين. • تخليق الحمض النووي

الفئة