تسريع ترن الدوران في السباحة الحرة باكسرين

كيفيه تقويه وتسريع ترن الدوران في سباحة الحره باوزان تحت عمق 5 متر بعض مهارات السباحة /watch/MKHuLmGEwxGEu كيفية انقاذ غريق تحت عمق 5 متر /watch/M5wWNZfpFUUpW ضربات الرجلين الاحترافية فى خمس خطوات /watch/4zkxNoAGTgGGx كيفية الطلوع من تحت الماء بايدك فقط /watch/kMsaoqR1jcS1a تحدي تثبيت كرة المياه بدون امساكها تحت عمق 5 متر /watch/k6k3s1Fa9_wa3 الانقاذ بالطريقه الصحيحة وتفادى المنقذ مسكة الغريق في دورة الانقاذ /watch/42P2zKG1-7a12 ازاى انقذ حد بيغرق /watch/wLWuMncZTnjZu التخلص من المسكات الخلفية في المياه دورة الانقاذ /watch/8FpCb9odwkTdC طرق سحب الغريق المتهيج /watch/4gwsarrb4Ubbs طرق سحب الغريق الهادى /watch/w3Yrhk6KjsjKr Lifeguard /watch/QRnbF83EM7OEb بطولة الجامعات 2020 /watch/Ey5wUp9FcUyFw كيف تقوي الترن كيف عمل الدوران في السباحة #تعليم_السباحة #السباحة_الحرة #الدوران_في_السباحة

الفئة