بجد لو متعرفش عن فيتامن أ انت بتهمل نفسك باكسرين

كل حاجه محتاج تعرفها عن فيتامين أ ذي مصادر فيتامين أ و احتياج الجسم في اليوم من فيتامين أ واعراض نقص فيتامين أ واعراض زيادة فيتامين أ وفوائد فيتامين أ واهميتة لو مشوفتش فيديو عدد وانواع الفيتامينات الذائبة في الدهون والذائب في الماء 👇 /watch/omi-sbDYzxQY- لو مشوفتش فيديو فيتامين د 👇 /watch/0uetsR9-0bN-t 0:00 مقدمه 0:28 اهمية فيتامين أ 0:45 فوائد فيتامين أ 1:56 مصادر فيتامين أ 2:22 اعراض نقص فيتامين أ 2:48 اعراض زيادة فيتامين أ 3:18 احتياج الجسم اليومي من فيتامين أ للتواصل ابعت رسالة follow me on social media pages 👇 Instagram : https://instagram.com/mahmoud_hafz_?igshid=YmMyMTA2M2Y= Facebook :https://www.facebook.com/profile.php?id=100009202199227&mibextid=ZbWKwL لاتنسو الاشتراك بالقناه 👇 @mahmoudhafz

الفئة