المدة الزمنية 12:26

اول يوم في الجيم للمبتدئين باكسرين

بواسطة Islam Azzam
646 مشاهدة
0
35
تم نشره في 2020/08/02

شرح الاداء الصحيح لتمرين السحب العالي والسحب الارضي وتمرين البنج الفلات وتمرين الكتف لتجنب الاصابة والاقي استفادة من التمرين

الفئة

عرض المزيد

تعليقات - 4