يحاول دماغنا البشري أن يكون مدرك من المحفزات التي نتعرض لها وأن يكون إدراكنا قريب للواقع.
الانتباه يسبق دائما الإدراك. الانتباه هو العملية المركزية حيث الإدراك ليس ممكنا على الإطلاق دون الانتباه. عملية الانتباه يخدم وظائف مختلفة في تنظيم تصورنا والوظائف المعرفية الأخرى.