المدة الزمنية 2500

تمارين تقوية الجزء العلوي من الجسم،تقوية عضلات الظهر،الذراع،الكتف،الصدر،تحسين المرونة بشكل فعال. باكسرين

بواسطة Rachid Corsica
913 مشاهدة
0
21
تم نشره في 2022/12/18

تمارين تقوية الجزء العلوي من الجسم بطريقة فعالة في المنزل بدون الات رياضية، وبناء جميع العضلات بشكل فعال.

الفئة

عرض المزيد

تعليقات - 0