خلي يديك قوية مثل الحديد تمارين تستطيع عملها في البيت فيديو مختصر shorts viral باكسرين

فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة /user/fahidalmuher الاشتراك في صفحة الفيس بوك https://www.facebook.com/fahidalmuher/ PayPal لدعم القناة عبر الباي بال paypal.me/fahidalmuher انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات القتال او اللياقة البدنية #فهد_المهر #فهد_المهر_قتال_شوارع #دفاع_عن_النفس #reels #foryou #متابعه #تيك_توك #tiktok كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout learn free , martial arts street fight , road fight , survival فهد المهر fahidalmuher

الفئة