هل اعتذارك للنرجسي بيفرق معاه؟ وهل بيقبل اعتذارك ؟. . كوثر سند باكسرين

ايه اللي حيحصل لو اعتذرتي للنرجسي؟ هل حيسامحك؟ طبعا لأ ، طب ليه لأ ؟ لاربع اسباب حقولهم لك عشان توفري على نفسك المجهود والكلام والاعتذار ١- هو مش بيعرف اصلا يسامح ، شوفي هو حاسس ان العالم كله ضده ومتآمر ضده وبيحاول يؤذيه فلو لو يعني حس انه غلط بيكون شايف ان من حقه يعمل اي حاجة عشان يدافع عن نفسه وانه لازم يعاقب العالم كله وانتي منهم وانتي اصلا بالنسبة له معملتيش اي حاجة حلوة كل اللي عملتيه وحش ومستحيل حيسامحك عليه زي ما مستحيل يسامح العالم لانك جزء من العالم دة ، ولو كان نرجسي خفي فهو اصلا عنده احساس بالعار ودة ناتج عن انه مش قادر يسامح نفسه على ضعفها واحتياجها للوقود من الاخرين وانها بتجبره يتعامل مع الجمهور والبشر وهو مفروض يكون اعلى من كدة وطبعا عنده احساس بالعار من انه اترفض من ابويه ومش بيسامح نفسه علي انه اترفض بالرغم من ان دة مش ذنبه ، المهم انه مش بيعرف يسامح نفسه فإزاي حيعرف يسامحك انتي او غيرك ؟ ٢- النرجسي له مفتاحين جامدين جدا : القوة والسيطرة ، وبيكره القرب زي مانتي عارفة والتعاطف والضعف العاطفي دة بالنسبة له عار ، فانتي لما بتغلطي بتديه الفرصة انه يتلاعب بيكي ويتحكم فيكي فبدل ما يسامح بيفضل يذلك بالغلطة عشرات السنوات وكل خناقة يقول لك فاكرة اليوم الفلاني لما عملتي كذا وطبعا فرصة يحسسك بالذنب عشان يحكم سيطرته عليكي اكتر ، وطبعا طول ما انتي حاسة بالذنب تجاهه طول ما انتي بتستمري في العلاقة فترة اطول ، لانه بيشوش تفكيرك ويبين لك انه غلبان وضعيف وانتي ساعات تفتري عليه وتظلميه. التكتيك دة اللي بيعمله فيكي النرجسي انتي متقدريش تعمليه معاه ليه ؟ لانك لو كلمتيه عن غلطة هو عاملها او الاذى اللي هو مسببه لكي حيبدأ يستفزك ويقول لك انتي تافهة وقلبك اسود ومبتسامحيش ومبتنسيش ، امال دين ايه وصلاة ايه وشوية كلام مستفز ومش لاقية حاجة تنكدي بيها ويكفرن العشير ويقلب عليكي الترابيزات كلها ، فمفيش يسامحك اصلا دي هو اصلا مبسوط كدة ٣- النرجسي مبيعرفش ولا بيقدر يعمل معالجة عاطفية لنفسه بمعنى انه لو حس بالغضب مثلا ميعرفش يهدي نفسه بنفسه ، ولو حس بالاحباط عشان فيه حاجة مشيت عكس ماهو عايز برضه مبيعرفش يفهم نفسه ان الموضوع بسيط ومش بيستدعي كل الاحباط دة اللي هو فيه ، دي اسمها معالجة المشاعر يعني تظبيطها واننا نخليها مناسبة للموقف اللي خرجت بسببه ، هو بقى النرجسي ميعرفش يعالجها ابدا وطبعا من ضمن المشاعر اللي مبيعرفش يعالجها احباطه مثلا من اي غلطة انتي عملتيها ولو كانت هايفة ،وطبعا بقى لو انتي اعترفتي بغلطتك دي كمان على اساس انك تهديه وتعتذري وتتحملي مسئولية الغلط دة فانتي كدة بتتسببي في الم شديد جدا للنرجسي ليه بقى؟ لانك كدة بتمسي نقطة سودا عندة ونقطة ضعف من النقط اللي بتحسسه بالعار وهي انه ميقدرش يعمل زيك وانه ميعرفش يتحمل مسئولية غلطه فدة بيعمل له لحظة رؤية بتختفي فورا اول مايعمل رد فعل مش منطقي عليكي ،زي الغضب النرجسي او العدوان السلبي ، او انه ياخد دور الضحية او دور المنتقم وانتي وحظك وانتي ونوع النرجسي اللي معاكي ٤- زي ماقلت لك في اول سبب ان النرجسي حاسس ان العالم كده ضده ، فلما انتي تعترفي بغلطة وتتحملي مسئوليتها حيبدأ النرجسي يدخل في مود انا كل العالم ضدي وليه انا بس اللي بيحصل معايا كدة و وكل حاجة وحشة بتحصل لي ليه ودة طبعا بيولد احساس بالغل والحقد ع العالم كله وانتي منه فازاي حيقدر يسامح بالاحساس دة ؟هو اصلا معندوش ديناميكية التسامح دي في جهازه النفسي بسبب الخلل اللي فيه ، وانتي بالنسبة له مجرد معلومة موجودة في دماغه ، وانتي لو سامحتيه هو مش حيرد لك التسامح بتسامح ابدا وعمره ماحيبطل يتكلم في اغلاطك ومش حيبطل يستاء منك حتى لو قال لك بلسانه انه سامحك فيحكون بيكدب لانه اصلا مش بيعرف يسامح انتي مش مضطرة تسامحيه ومتسمعيش كلام اي حد يقول لك سامحي لانك لوسامحتيه بالضغط حترجعي في كلامك ودة مش كويس مينفعش تقولي سامحت وترجعي في كلامك فالاحسن متسامحيش طول ماحد بيقول لك سامحي ، سامحي لما تحسي انك خلاص انتي نفسك محتاجة تسامحي عشان تقفلي الصفحة ، غير كدة لا . اكونت الفيس بوك https://www.facebook.com/profile.php?id=100008051807381 جروب ادرس عدوك النرجسي https://www.facebook.com/groups/kawthersanad11

الفئة