Vitamin B2 فيتامين ب 2 الفيتامين الداعم للأعصاب أهميته أسباب وأعراض نقصه الغذاء الغنى به والعلاج باكسرين

اقدم لكم فى هذا الفيديو أحد أهم فيتامينات المجموعة ب ، وهو فيتامين ب 2 (Vitamin B2 ) أو ما يسمى ريبوفلافين حيث أنه من أهم الفيتامينات الداعمة للجهاز العصبى كما أنه ضرورى للعديد من الوظائف الحيوية فى جسم الانسان . وقد وضحت لكم ما يلى :- 1- أهمية فيتامين B2 2- الجرعة اليومية من فيتامين B2 للاطفال والبالغين اناث وذكور والحوامل 3- الغذاء الغنى بفيتامين B2 4- اسباب نقص فيتامين B2 فى اجسامنا 5- اعراض و علامات نقص فيتامين B2 التى تدل عليه 6- الجرعة العلاجية المطلوبة لعلاج نقص فيتامين B2 مع تمنياتى للجميع بالشفاء العاجل د/ ابراهيم دبور #ابراهيم_دبور

الفئة