@user-tq7wu5bi3oمنذ 2 سنواتلا خالص ي سوسو والله انا دينموا وبعمل ١٠٠٠ حاجه ف اليوم ودبدوبه عادى بعكس اصحابى مبيتحركوش تقريبا وعصيان بمعنى الكلمه 52
@
@lolyita.Oمنذ 2 سنواتطب انا حركتي بطيئة جدا وباكل كتير ومابتخنش الحمد لله وزوجي العكس تماما 35
@
@omadham1988منذ 2 سنواتلا مش مقياس علي فكرة أنا حركتي كتيييير جدا وبرضوا مش بخس مع اني دايما في نظام اكل صحي وبقلي 5سنين مش باكل سكر عادي نهائي ولا حلويات 25
@
@hudamohammed3397العام الماضيصحيح 100/100 انا كنت اكل كل شيء لاكن اشتغل فالبيت كل شيء طول النهار وبسرعه وكل دهنه وكيك ومحاشي لما تجوزت مكانش شغل البيت كتير فعلى الاغلب اكل واناموالشغل تكتكه فزاد وزني 4
@
@user-jq3oj2fu6dمنذ 2 سنواتانا كنت بقيت ٩٠كيلو بعد ولادت بنتي الصغيره وانا ٢٠ سنه فاتابعت حضرتك واتحركت كتير ومشيت على نظام غذائي ومنعت السكر نزلت ١٦ كيلو في سنه وكنت بصوم على طول الحمدلله يارب اكمل وانزل كمان 6
@
@midoahmed746منذ 2 سنواتلاء طبعا.انا من اول مااصحى صبح وانا بتحرك كتييييير جدا واكلى عادى لا هو كتير ولا خفيف رغم كدة بزيد.ربنا يرفع عنا جميعا 3
@
@user-hy1ez6vl5bمنذ 2 سنواتلاء مالوش علاقه ده بيبقي الجينات بتاعة الجسم وطييعة الجسم وحركته احنالو نظمناحيتنا من نوم واكل صحي وحركية البيت طبيعي هننزل من الوزن الزائد واهم حاجاالعزيمه والإرادة القويه والحمدلله رب العالمين اناكنت ١٠٠و٧كيلو في خلال سنه بقيت ٧٦ كيلوولسه هاكمل إن شاءالله لحد ٦٥كيلو باكل اكل صحي ....وسعت14
@
@user-jq3oj2fu6dمنذ 2 سنواتعسل يا دكتورة جزاك الله خيرا عالمعلومه شكرا لحضرتك 1
@
@fezoolove9495قبل 10 أشهرانا بشوف الموضوع من ناحية سرعة الحرق ف الجسم هيا السبب ودا ف الناس اللي اوزانهم رفيعة بيكون حرقهم سريع بس الناس التخينة حرقها ابطا بسبب وجود تراكمات دهنية ف الجسم والحرق بيمر بمراحل اطول
@
@sehammm4884منذ 2 سنواتلا والله نتحرك ونشتغل ونتمرن وكل شي بس النفسيه تعلب دور 2
@
@madehaaladly8623منذ 2 سنواتلا مش قاعدة في ناس بطيئه جدا وبتاكل كويس ومابتتخنش ملوش علاقه بالحرق
@
@user-gh5xl1oc5nمنذ 2 سنواتتصدقي فعلاً الفترة اللي كان وزني نازل فيها كنت بتحرك بنفس الطريقة 2
@
@almoaatebking6109منذ 2 سنواتانا اعرف ناس كثير باردين شبه الكوالا ومعصعصين شبه القصبه هههه معلومة بصراحة خطأ الصح ان الموضوع متعلق بالغدد وشكرا 1
@
@user-lb1ks7zk7sمنذ 2 سنواتهو اى هرى وخلاص ف حاجه اسمها خمول غده درقيه ف وراثه فالبدانه فى ناس عاداتها غلط وغيرمنظمه بطريقة أكلها مش هى هرى ومشاهدات عاليه ونضحك عالناس يعنى أسرع واعمل كوارث بالمطبخ او اقع اتكسر عشان السرعه تفيد الحرق طيب ما نزل أتمشى ساعه يوميا الصلاه تمرين الله يهدينا جميعا ....وسعت1
@
@user-dk1kn2od9oمنذ 2 سنواتلا حول ولا قوة إلا بالله لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته 1
@manalaskalany305منذ 2 سنواتصعب حبيبتي لانها طبيعة وصعب حد يغير طبيعته إنما الأسهل هو الرياضة 4
@
@user-rb6ue2cq9vقبل 9 أشهرسالي فؤاد اجمل واشيك انسان عرفتها انتي قمر موضوع عمليات التجميل حاجه حرام وسخيفه مش معقول أن دكتور التجميل احسن خبره من قدرة رب العالمين قال تعالى في احسن تقويم يعني بعد كلام ربنا ما فيش كلام واي احد يغير خلق الله انسان يمشي بعد الشيطان ....وسعت
@
@CuisinealaZouiniقبل 8 أشهرالمعلومة غير صحيحة في ناس حركين كثير او تخان والعكس صحيح 1
@
@asmaamm1583قبل 10 أشهرلكن انا اشتغل بسرعة الضوء والكل بتقولي بسرعة تعملي الحاجة ولكن بيزيد وزني بسرعة الله اعلمولكن بصراحة انا اجلس كثيرولمااقوم اكمل بسرعة
@
@raniaelsayed8847قبل 6 أشهربالعكس ياسالي الكلام ده مش مع كل الناس انا حركتي سريعه جدا وبزيد مجرد بلغيط ف الاكل بزيد بسرعه
@
@user-vp9cb7cg8zقبل 3 أشهرمش شرط عندي اولادي اللي دايما مسترخي ولايتحرك اصلا طول السوم عند الاجهزة يلعب وزنه خفيف زي الريشة ،والثاني ما يلحق ينام حتى ولا يقعد عالأرض عمله ميداني طول اليوم مشي مشي وزنه ثقيل جدا
@MiMi-dr8dcقبل 10 أشهرلا اصلح المعلومة ل أكلو بطيئ هو لي رفيع اما ل أكلو سريع هو ثخين انا عندي قريبيني وحدة ما تتحرك كثير وهي رفيعة كثير و الاخرى تتحرك كثير بس هي ثخينة ❤
@
@user-rc4yu9oh2rقبل 4 أشهرهلو هاي هلا بيك سالي وهلا وين غبتي شو صار ليش ما تطلعي على قناه ام بي سي فود ويعني والله العظيم كنا وصفاتك حلوه وتجنن والطق بالقاع
@
@fatemaahmed676العام الماضيانا من الناس مع الغضب والزعل اتخن حتى لو بتحرك كتير و٣ الضغط النفسي والقهر هو يسبب التخن
@
@nabilaelwakil1271منذ 2 سنواتلا طبعا مش صح خالص انا متهيألى ان ده بيكون عامل وراثى اكتر لان لى زميلة بطيئة جدا جدا وبتاكل كتير جدأ ورفيعة جدا ووالدها كذلك
@
@youch-qd7kxالعام الماضيوالله صحبتي طول عمرها تصوير الحركه البطيئه وهادئه جدآ ونحيفه طول عمرها انا اللي بتحرك سمينه لا معلومه غلط
@
@oodiali4055قبل 11 أشهراني طبيعتي سريعه بكل شغلي واكلي قليل بحيث اكل برعب من وحش السمنه رغم كل هذا وزني يزيد .
@
@user-us3gy5dc3mالعام الماضيهذي المعلومه مش صحيحه انا طوووول الوقت اتحرك وبشكل سريع وتخينه وهذا اللي مزعلني اني مش كسلانه ولابطيئه ولانفعتني هذي الحركه والسرعه بينما صديقتي ابطء شخص شفته بحياتي وماااااتحب تتحرك اصلا ونحيفه يعني معلومة خاطئه للأسف ....وسعت
@
@israarachid3315منذ 2 سنواتالله يعطيك العافية شيف سالي بدي اشتري منتجات السكر دايت او ستيفيا يلي باسمك لو سمحت يا ريت تفيديني
@yassmenmohamed5032منذ 2 سنواتلا ياسالي السبب هو الغده هي اللي بتحرق
@
@iphonestar1420منذ 2 سنواتلا بالعكس مرات اخويا. حركتها قليله واقسم بالله بتاكل كتير جدا ورفيعه جدا
@
@yasminmaher9880منذ 2 سنواتملوش علاقة الفكرة كلها في عدد خلايا الميتوكوندريا المسئولة عن عملية الحرق في الجسم وانتاج الطاقة بتبقي عند ناس اعلي من ناس فلذلك الحرق عندهم أعلي ولكن لو انا حرقي بطئ ففيه حاجات تعليه زي اني اعمل نشاط فيزيائي أعلي فبالتالي معدل الحرق بتاعي هيزيد ....وسعت
@
@nahedmohamed7300منذ 2 سنواتالكلام دا مش صح اختي حركتها عنيفه جدا كل حاجه تعملها بجري والحاجه إلي ممكن تعملها وهي قاعده لا تعملها وهي واقفه تخلص الحاجه بسرعه جدا حتي مشيها وهي بتشتغل في البيت تحسي انها بتجري مع كل دا تخينه جدا
@
@Om_owadمنذ 2 سنواتبالعكس حركتي سريعه والله وانزل بشويييييييش 2
@
@Monaa92قبل 4 أشهرلا ملهاش علاقة خالص الموضوع له علاقلة بالهرمونات وبتبقي جينات وراثية في ناس بتتولد حرقها عالي وفي حرقهم بطئ انا من الناس ال حرقي عالي جدا ومش بتخن غير ب صعوبة رهيبة و لو قعدت كام يوم ماكلش كويس بنزل في ساعتها وبخس و فالايام اللي باكل فيها كويس ويعتبر كتير مبتخنش برضه بحس ان وزني ثابت مع اني باكل زي الناس يعني واعرف ناس بتتخن من معلقة رز ولا قطعة كيك وانا اللهم بارك باكل عادي رز او مكرونة ومقليات وباكل حلويات و بشرب بيبسي وسفن اب كتير ومع ذلك معرفش السعرات بتروح فين ....وسعت
@
@nannonanno3832منذ 2 سنواتبس يا سالي أنا حركتي سريعة جداً بس ماقدرش آكل زي ما أنا عايزه و أفضل رفيعة..لازم ألتزم بالسبع خطوات
انا دينموا وبعمل ١٠٠٠ حاجه ف اليوم ودبدوبه عادى
بعكس اصحابى مبيتحركوش تقريبا وعصيان بمعنى الكلمه 52
وزوجي العكس تماما 35
معلومة بصراحة خطأ
الصح ان الموضوع متعلق بالغدد
وشكرا 1
ف حاجه اسمها خمول غده درقيه
ف وراثه فالبدانه
فى ناس عاداتها غلط وغيرمنظمه بطريقة أكلها
مش هى هرى ومشاهدات عاليه ونضحك عالناس يعنى أسرع واعمل كوارث بالمطبخ او اقع اتكسر عشان السرعه تفيد الحرق طيب ما نزل أتمشى ساعه يوميا الصلاه تمرين
الله يهدينا جميعا ....وسعت 1
لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته 1
شكرا احلي سالي
واكلي قليل بحيث اكل برعب من وحش السمنه
رغم كل هذا وزني يزيد .
انا طوووول الوقت اتحرك وبشكل سريع وتخينه وهذا اللي مزعلني اني مش كسلانه ولابطيئه ولانفعتني هذي الحركه والسرعه بينما صديقتي ابطء شخص شفته بحياتي وماااااتحب تتحرك اصلا ونحيفه
يعني معلومة خاطئه للأسف ....وسعت
بدي اشتري منتجات السكر دايت او ستيفيا يلي باسمك لو سمحت يا ريت تفيديني
انا من الناس ال حرقي عالي جدا ومش بتخن غير ب صعوبة رهيبة و لو قعدت كام يوم ماكلش كويس بنزل في ساعتها وبخس
و فالايام اللي باكل فيها كويس ويعتبر كتير مبتخنش برضه بحس ان وزني ثابت مع اني باكل زي الناس يعني واعرف ناس بتتخن من معلقة رز ولا قطعة كيك وانا اللهم بارك باكل عادي رز او مكرونة ومقليات وباكل حلويات و بشرب بيبسي وسفن اب كتير ومع ذلك معرفش السعرات بتروح فين ....وسعت
اني وخدة من الناس اختي حركتها سريعة جدا لكن سمينة للاسف
مدربة ايروبيك ومع ذلك اتخن من اي شئ