@ggoner7696منذ 2 سنواتوالله العظيم أنا استمريت على كارديو السعاده والله العظيم النتيجه روعه قبل دقيقه نهيت الفديو توي اخر كلمه الالك هيه (بس هيك) اروحلج فدووه متابعتج من العراق 358
@
@siwar6709منذ 2 سنواتهلا خلصت استحمام ما بعد التمرين انتعاش ولا اروع 26
@
@avataryasso2011منذ 2 سنواتمنظر جميل ويفتح نفس لرياضة تسلمي يا استادة 28
@
@mirne-Emirمنذ 2 سنواتعم بحكي لماما ولمرة اخي ولبنت اخي عنك وقلت اللهم العشره كيلو نزلتهم بفضل الله اولن وساره ثانيه ومرة اخي وبنتها عم يتابعوكي 2
@
@medicalstudent5698منذ 2 سنواتالعمر/22 الوزن الحالي/91 الهدف /58. ان شاء الله في شهر انزل 10 كيلوات ادعولي 107
@
@heba1689منذ 2 سنواتسارة بدنا تمارين شد الجلد المترهل في البطن السفلى بسبب القيصرية بدون تدخل جراحي ✌️ 205
@
@jenana1801منذ 2 سنواتتجنن دايم تمارينها وقت قصير لكن فعاال 7
@
@ZahraZahra-vy4iyمنذ 2 سنواتساره ياريت تسوين مثل هذا التمرين مناسب انفصال العضلي والله يعطيك العافيه 8
@
@user-jw2hr9ru3cمنذ 2 سنواتبدنا تمرين للتنحيف الصدر فدوه ياساره لان انتي المدربه الوحيده الي نثق فيها 18
@
@snaaalhrbi3034منذ 2 سنواتكوتش ساره تمارينك روعه وانت اروع وشكرا لك دائما تسوين بديل للتمارين اللي ما نستطيع نعملها معك يعطيك العافيه 7
@
@user-xm3bv6gs5pمنذ 2 سنواتهسه خلصت كارديو من ساعه ٢ اسوي كارديو او تمارين او هسه كملت او طبيت لقناتج شفت منزله فيديو او اكو فرق كلش حلوه شكرا كوتش ساره ☺️ 5
@
@ms_R.منذ 2 سنواتالطاقة اليجابية 100 من 100 والله تستاهلي 100 مليون يقمر انتي ❤ 7
@
@salsabileben5909منذ 2 سنواتوالله دخلت على ليوتيوب لندور على هدا تمرين فجأة طلعلي هوا الأول ربي يخليك سارة انت الوحيدة لتحسي فينا بكرا نبلش فيه
@
@user-ss6yt6nh7uمنذ 2 سنواتسارة بليززززز نزلي فيدو لآلام الضهر والقدم بالتمارين الرياضية وعطينا نصائح عن يوم كامل بعد تعب 2
@
@bantbladfibarcelona7881منذ 2 سنواتاللهم من نام مريض فايقضه معاف ومن نام على عسر فايقضه على يسر ومن نام على ضيق فايقضه على فرج ومن نام على حزن فايقضه على فرح 10
@
@user-cp1vo4es7bمنذ 2 سنواتشتقنالك ياساره احبك يا ساره ♥️♥️♥️ بدنه نظام غذائي جديد أحله مدربه بل عالم 1
@
@sondoskiمنذ 2 سنواتفيديو روعة مع مدربة روعة عنجد حلو وحماس اذا فيكي تكتري من هاد النمط بليز سارة 2
@
@dohaalhadithe8451منذ 2 سنواتسارة عنجد واااو.. الي يتبعك عنجد راح ينحف بسرعه كتير كبيرة .برافو عليكي
@
@youkachi5992منذ 2 سنواتاليوم سويت هاذ الفيديو رغم انو قصير بس رهيب وكتير محمس مشكورة سارة انا قربت كمل خطة الست اسابيع 1
@yayanora9410منذ 2 سنواتبليز سارة ممكن نظام التمارين و الاكل لمشيتي عليه للجزء السفلي كثير حبيت التغيير ما شاء الله 1
@
@reemsharaf1577منذ 2 سنواتملكة السعادة والطاقة الإيجابية سارة ❤❤❤ فيكي تعمليلنا تحدي جديد مثلا تحدي جسم الصيف 2022 أو تحدي الجسم البرازيلي. اتبعت تحديات وبرامجك. مستنية منك تحدي جديد 1
@
@lolly807منذ 2 سنواتوااو تمارينج دائما رائعه و فعاله و على الأنستغرام منتظره العداد اخيرا نزل دائما سويلنه هيج تمارين فعاله كلش فادتني 6
@user-mt3hg8pq4wمنذ 2 سنواتشكراً ع كل التعب معنا وع كل السعاده يلي عم تعطينا ياها احلا فراشه بالكون ❤️❤️❤️❤️ 1
@
@m_u_n_269منذ 2 سنواتساره اتمنى الك السعاده والتوفيق والنجاح بكل حياتك فعلا غيرتي حياتي افضل قناه على اليوتيوب تغير جسمي ونفسيتي وكل حياتي ان شاء الله الميت مليون
@
@saharshaker5327منذ 2 سنواتبتستاهلي مليون لايك . أحلى سارة تماريتك كلها طاقة ايجابية ..
@
@user-qd1kv5oq9nمنذ 2 سنواتنحبك ساره ونموت عليك شوفتك كفايه لوجود الطاقه والتحفيز متابعتك من الجزائر
@
@huda460منذ 2 سنواتروعة يا سارة بتجنني انا بيعجبني فيكي بتعملي طريقة تانية بالتمارين اذا الشخص عنده اصابة بالركبة او الضهر وانا وحدة منهم بتشكرك كتير ربنا يحفظك من كل مكروه ويسعدك آميين يارب العالمين
@
@sousousisa2528منذ 2 سنواتانا ستمريت على كاىديو المشي مع سارة للتنحيف قسم بالله غير فقدت وزن في شهرين و مازلت مع اتحدي المشي بموووت فيك سارة .متابعتك من الجزائر
@
@Aryam949منذ 2 سنواتحتى لو وصلت لهدفي ، ما بدي وقف التمرين بشكل يومي ، حتى ضل شوفك سارا ، يوم الراحة مو لطيف لأنو مابشوفك ❤❤❤❤ 1
@
@user-uh3xd1yg7fمنذ 2 سنواتمرحبا سارة نريد تمارين لشد الجلد المترهل بعد العملية القيصرية من فضلك 4
@
@user-rc3ig4vy4dمنذ 2 سنواتساره انت مصدر السعاده والطاقه والنشاط انتي الداعم القوي النا استمري يا مبدعه شكرا لك يا احلى مدربه بل عالم 2
@
@user-dm2pm3ij2eمنذ 2 سنواتالله وكيلك كل مابقول ماعدا الي حيل. بتذكر كلامك العبي منشان حالك. بقوم بفتح الفيديو تبعك والعب الله يسعدك يارب ويحميكي. بس ضل عندي بطن شوووووي ركزيلنا على البطن والفخاد الله يوفقك 1
@
@nowaratalbatoul1227منذ 2 سنواتكثير حلو المكان يشرح النفس للتمرن وخصوصا معك
@
@fleurrose369منذ 2 سنواتوووووفففف لم نستطع حتى نعمل اللايك ذكرينا بيه بالاول حبيبتي
@
@fouziahida4667منذ 2 سنواتأجمل سارة بالدنيا شكرا من كل ❤️ تمارين روعة كالعادة 15
@
@nooour9360منذ 2 سنواتلكككككك نورتي ام السوس شوو هالزهر طالعة ورده تجننييي وتمارين روعه جداً I love this ❤❤❤
@
@user-dg5xb8cm8gمنذ 2 سنواتيا احلى مدربه بالعالم بدنا رياضه للسلوليت الي بالافخاد وترهل الافخاد بسبب الحمل والولاده ارجوووكي ارجووووكي 1
@
@user-oo2cd5fr6xمنذ 2 سنواتصار خمس ايام مستمره ع تحدي المثلث المقلوب المجاني والله جاي اشوف فرق بدهون الضهر والخصر ومستمره ان شاء الله صار سبوع من عرفت القناة واستمريت 14
@
@user-qq6il7pi8cمنذ 2 سنواتاحلى سارة بلكون بحبك كتير كتير ومتابعا معك ♥انتي أكثر من رائعة
@
@ansamjassim6733منذ 2 سنواتبحبك بحبك يا كابتن ساره متابعتك من العراق كنت 82 وحاليا78 ونزول مستمر معاكي أن شاء الله 5
@
@user-qf3pf8rg8eمنذ 2 سنواتانا اشكرك كثير اني بديت معك من البارحة وحسيت بآلام في عضلة البطن شكرا على كل شي واستمري 1
@
@Seriez-vousمنذ 2 سنواتانا لخبطت بالأكل بس التزمت بتمارينك عن جد تحفة ولاحظت فرق كتير مبين في اسبوعين 10
@
@zikorouabhi9220منذ 2 سنواتوالله احنا مواضبين على تماريناتك شكرا شكرا الغالية على قلبي سارة 5
@
@raniaalaa6512منذ 2 سنواتانا مشيت عل فيديو الهييت كارديو ١٠ دقايق و فعلا نحفت و كنت بعمل تمارين مختلفة بس ما كنت بتخلي عنه ابدا و خلال اسبوعين فعليا نحفت شوي بس الفرق كان باين و هلق هبدأ مع هاد التحدي و ان شاء الله اشارككم النتيجة 10
@
@user-fn5dc5vv3yمنذ 2 سنواتأجمل واحلى وارق مدربة سارة ربي يسعدك متابعتج من العراق تحياتي وتقديري
@mostafaragab8558منذ 2 سنواتوالله العظيم انا استمريت علي تمارين الكارديو والحمد لله جاب نتيجه بشكرك كتير ساره I love you sara ❤❤❤❤❤❤❤❤
@
@user-iw2bp1xw6lمنذ 2 سنواتتسلميلي يا احلى واجمل سارة بالدنيا ❤️❤️
@
@shams3375منذ 2 سنواتواو شنو هاذا المكان حلو وأنتي احلى إني متابعة كل شيء أنتي اتنزليه بس أول مره اعلق استمري حبيبتي ساره الله يوفقج ،
@
@ayaelbakri2274منذ 2 سنواتحلو اوي يا سارة عايزين من نوع الفيديوهات دي اكتر 1
@
@user-th5hl3qs6sمنذ 2 سنواتسارة بتجنني.بس هالفيديو خوتني وكتير ضجت ماحسنت كفيه كنت بفضل لو التمارين اللي ع الواقف ورى بعض والتمارين اللي بالأرض ورى بعض مش تمرين هيك وتمرين هيك
@
@zobazobe5174منذ 2 سنواتسارونا والله العظيم بحبك وبحب روحك المرحه وطاقتك الإيجابيه كتييير وبتابعك على قد مابقدر بس انا ماعم بفهم انت تقولى الإطاله بصندوق الوصف بس ماالقى شئ حده ايفهمنى كم صندوق وصف والله بحب امشى على تعليماتك
@
@user-oq4us2im5xمنذ 2 سنواتاول ما نزل الفديو كلت لزم اسوي حيل متحمسه ❤ ساره كل يوم عم تذهلينى اكثر بحبك ❤ 3
@asmahanismail9851منذ 2 سنواتتحدي حلو وانت احلى وأروع إنساني بي قسم لوصف ما في فيديو للايطاله وشكرا❤️❤️❤️❤️❤️
@
@alaahusain8263منذ 2 سنواتمتعودين ع تمارينك سوبر رائع بحبك ام السوس
@
@nanahussain8943منذ 2 سنواتكوتشتنا الرائعه انت مصدر سعادتنا مو بس بالتمارين وتخلينا رضانين عن جسمنا انت مصدر سعادتنا بكل فيديو عم تبثيه من كلامك الرائع ويلي بيعطينا قوه واراده لنكون بكامل الاناقه والنشاط وتخلينا مبسوطين عن حالنا وحياتنا شكرا من القلب ....وسعت19
@
@koke5813منذ 2 سنواتيسلمو سارة الفيديو بجنن والمكان بجنن و هذا لوني المفضل
@
@afraabid3181منذ 2 سنواتياااااسلام على البينك ما شاء الله ربي يحميك يا كوتش السعادة انتي❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@
@newoldar2191منذ 2 سنواتالون والمسيقة اول مقطع بتجننننن حماااس وبتعطي طاقة بس الباقي لاء ياريت تحطي هيك مسيقة وتحكي كتابة افضل مشان الحمااس شكراً
@
@gamalmohamed5136منذ 2 سنواتبصراحه جميله جدا ممكن تعملي زي كده تاني مكان تحفه جدا عن جد جميله جدا
@
@nisrinenis5093منذ 2 سنواتو الله سارة انا متبعة فيديوهاتك من شهر 5 و ما رح تصدقي كيف انحفت و الله اتمنى لو كنت بلادك لحتى اجي عنك بس و الله بحبك ساعدتيني نفسيا و معنويا بحبك من المغرب❤❤ 2
@
@user-fl7jq6gv6rمنذ 2 سنواتسارة عن جد صرت كسولة وتعبت من الريجيم ومن الرياضه ساعديني شو أعمل 1
@
@janaa.rsaeed1502منذ 2 سنواتحَرفياً مَ ادري شنو اكلج والله كُل شى وياچ نتيجه يعني بالشتا استمريت وياج وجان وزني ٧٥ وعمري ١٦ حالياً الوزن ٥٨ وكُله بفضلج اشكرچ من القلب♥️
@
@theicongirl9347منذ 2 سنواتالروعة كلا بفيديو♥️سااااااااااااااااااااااااارة احكي عن تنحيف الساق السفلية بلييييييييزز يا ساااااااااااارة
@
@saidhedjeras6274منذ 2 سنواتاحلي واجمل سارة بدنياا كلهااا حتي اللون الوردي بيعطي سعاااادة مثلك راح اشتري مثل هذ يا رب الاقي مثلووو
@
@KHT85منذ 2 سنواتكلعادة يااا ساده تمارين ساره مصدر سعادة 5
الوزن الحالي/91
الهدف /58. ان شاء الله في شهر انزل 10 كيلوات ادعولي 107
وقت قصير لكن فعاال 7
انا عم العب تمارين الانفصال طبعا وخف كتير الحمدلله..
رائعة سارة 3
فيكي تعمليلنا تحدي جديد مثلا تحدي جسم الصيف 2022 أو تحدي الجسم البرازيلي. اتبعت تحديات وبرامجك. مستنية منك تحدي جديد 1
ذكرينا بيه بالاول حبيبتي
بس انا ماعم بفهم انت تقولى الإطاله بصندوق الوصف بس ماالقى شئ حده ايفهمنى كم صندوق وصف والله بحب امشى على تعليماتك
شكرا لجهودك الرائعة متلك ..صاحبة الضحكة الاجمل ومصدر الطاقة الايجابية.. 1
شكرا لك 2
شكرا تمرين رائع ♥️ 1