الفرق بين انزلاق الغضروف ومتلازمة العضلة الكمثرية والم اسفل الظهر,ازاى اعرف ان عندي انزلاق غضروفي؟؟ باكسرين

بتعاني من تنميل فى رجليك وكهربا واحساس بالالم والشد ,او الم فى اسفل الظهر او الاتنين مع بعض , ومش عارف هل انت كده عندك انزلاق غضروف ولا الم اسفل الظهر . ولا مش حاجه منهم واللى عندك هو متلازمة العضله الكمثريه اللى بتسبب نفس اعراض عرق النسا علشان كده بتسمى عرق النسا الكاذب,فى الفيديو ده ان شاء الله هنعرف الفرق بين انزلاق الغضروف ومتلازمة العضله الكمثريه (عرق النسا الكاذب)وبين الم اسفل الظهر , علشان تحدد المشكله اللى عندك وبالتالي تعرف تحلها #انزلاق_الغضروف_متلازمة_العضله_الكمثريه تقدر تتابعني على انستجرام من هنا https://www.instagram.com/p/CNAc-jjMIqo/?utm_source=ig_web_copy_link فيديو علاج متلازمة العضله الكمثريه (عرق النسا الكاذب) /watch/4O4xr1otV7gtx سلسلة فيديوهات علاج انزلاق الغضروف وعرق النسا /watch/eXefwDW1A3OXIWPLSW6seNMAjdbJFoXyLP=tsil&wxbKCZbATpdAf فيديو طريقة النوم الصحيحه مع انزلاق الغضروف والم اسفل الظهر /watch/s8=t&I5yX8oKYamwYt

الفئة