Vitamin A ভিটামিন এ এর অভাবে কি কি সমস্যা হয়, স্বাস্থ্য ও পুষ্টি

মানব দেহের জন্য অন্যান্য নিউট্রিয়েন্ট এর পাশাপাশি ভিটামিন -‘এ’ এর চাহিদাও অনেক। এজন্য প্রতিদিনের চাহিদা অনুযায়ী শরীরের জন্য যতটুকু পরিমান ভিটামিন -‘এ’ এর চাহিদা রয়েছে সেই চাহিদা পূ্রণ করা উচিত। কারণ শরীরে ভিটামিন ‘এ’ এর অভাবে হতে পারে নানা ধরনের জটিলতা। স্বাস্থ্য বিষয়ে যে কোন বিষয় জানতে কমেন্ট করে জানিয়ে রাখুন। স্বাস্থ্য ও পুষ্টি ইউটিউব চ্যানেল টি সাবস্ক্রাইব করে আমাদের সাথে থাকুন। ধন্যবাদ 🌊🌊our Facebook🌊🌊 https://www.facebook.com/profile.php?id=10005679929725 #vitamin-a #bangla-health-tips #ভিটামিন-এ

الفئة