أهم فيتامين بعد سن الأربعين يزيد الذاكرة والتركيز يقوي النظر يطول الشعر ينعش القلب ويزيد جمال بشرتك باكسرين

أهم فيتامينات بعد سن الأربعين لتحسين نظرك وبشرتك وشعرك وقلبك وعظامك أهم فيتامين لتقوية الأعصاب ولعلاج ضعف الذاكرة والتركيز وتحسين المزاج وزيادة النشاط والحيوية ولصحة ونضارة البشرة ولتقوية الذاكرة والتركيز مع دكتور مينا ناجح هناك 4 فيتامينات ومعادن مهمة بعد سن الأربعين وهم : فيتامين د فيتامين ه المغنيسيوم والاوميجا 3 فيتامين د مهم جدا لصحة العظام ولتقوية المناعة ولمنع تساقط الشعر ولكن بجرعات معينة شرحتها فى الفيديو فيتامين E ودا فيتامين الجمال مهم جدا لصحة البشرة والشعر والقلب ويقلل من أعراض مابعد سن اليأس المغنيسيوم مهم جدا لإنتاج الطاقة ولتنظيم مستويات السكر والضغط والاوميجا 3 مهمة جدا جدا جدا للقلب والمخ ولتنشيط الدماغ ولعلاج الضعف المستمر والتعب لأقل مجهود وضعف التركيز #فيتامين_يقوي_الذاكرة #فيتامين_الجمال #فيتامين_مهم_للقلب #فيتامين_يقوي_النظر #دكتور_مينا_ناجح

الفئة