كيف نحتفظ بسوائل الجسم أثناء الصيام ونحتفظ بالنشاط والحيوية باكسرين

عند انقطاع الأكل والشرب عن الجسم أثناء الصيام هناك بعض الاجراءات التى يتخذها الجسم للحفاظ على انتاج الطاقة وتغذية الخلايا حتى تستطيع القيام بوظائفها الحيوية ، وهناك ايضا اجراءات أو خطوات يجب علينا اتباعها حتى نساعد اجسامنا على الاحتفاظ بالسوائل اللازمة لاتمام وظائفها الحيوية ولتنشيط الدورة الدموية فى جميع أجزاء الجسم ، وللاحتفاظ بالنشاط والحيوية أثناء فترة الصيام ، والتغلب على العطش . مع تمنياتى للجميع بالشفاء العاجل د/ ابراهيم دبور

الفئة