تمارين الصدر
في هذا الفيديو شرحت فيه تمارين الصدر الي استخدمها ارنولد في حياته الرياضية
وهذي المقابلة اجريت في موقع bodybuilding.com
متجر اسعاره معقولة ‼️‼️ :
https://shorturl.at/agyQY
وتكلم فيها كيف يتمرين وش المشاكل الي تواجه وكيف قدر يكبر عضلة الصدر
رابط المقابلة
/watch/s442=t&spustPgCz9oC2
في الاخير احب اشكركم على حسن المتابعة
#تمارين#عضلات