المدة الزمنية 1:1

تمارين اكتاف حريقة باكسرين

بواسطة Atef salah - عاطف صلاح

223 800 مشاهدة

11 K

تم نشره في 2023/05/03

الفئة

عرض المزيد

تعليقات - 60

@

@atefsalahقبل 11 أشهر للاشتراك ومعرفة أسعار التدريب الاونلاين إبعتلي واتساب تدريب هنا
4
@

@user-nd9on8wr6kالعام الماضي مو مشان شي مشان صحتكم يا غوالي .متابع انت❤ 66
@

@imody2088العام الماضي ياخذ على خاطره بسرعه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه الله يسعدك يا شيخ 5
@

@user-ot8rq2ei9zقبل 5 أشهر اللهم صلِّ وسلم وبارك على سيدنا محمد.♥✨
@

@z-x-العام الماضي يا كبتن انا ابغى اسمن كيف؟؟ بشكل صحي يعني اكل صحي و فيه سعرات حرارية عالية حتى تحاول نزيد الكرش شوي 6
@

@chadiarche667قبل 3 أشهر والله احسن شيء بدون موسيقى والله الي زيك قلال واسطوريين❤
@

@user-xo5kf1yp6lقبل 6 أشهر عليه أفضل الصلاة والسلام حبيبي يارسول صلى الله عليه و سلم
@

@ahmedmix_7640قبل 3 أشهر لا اله الا الله سيدنا محمد رسول الله عليه افضل الصلاة والسلام
@

@mohabh8501العام الماضي ربنا يباركلك يا كابتن ممكن اعرف ازا نتمرن كتف من غير ما الوتر يحك في المفصل 1
@

@abdulrahmanabohassan424العام الماضي أنا عم تابعك مو مشان شي . مشان حكياتك الحلوين 5
@

@mohammedemad8100قبل 8 أشهر لو ممكن حضرتك يا كوتش تعمل فيديو عن الناس اللي بيحسو بكتف و كتف لأ في التمرين
@

@user-ww6ns2ii3dقبل 11 أشهر أعمالنا فديوا عن. ازين ابدا اتدرب لوحدي ببرنامج مبدئي لحد ماكون قادر اشترك معاك وامشي على نظام غذائي كويس 1
@

@ahmed75151العام الماضي عندي سؤال
عايز ابدأ جيم بس حاسس انو تمارين الcalisthenics هتكون افيد و اقل ضرر من شيل الحديد هل ده كلام صحيح ولا الجيم احسن؟؟ 1
@

@waillbaroud4793العام الماضي فيك لو سمحت تكفي الفيديو للكتف الخلفي ؟ مشكور
@

@omaro6917قبل 7 أشهر يفرق اذا لعبت اول شي كتف جانبي ، خلفي ، امامي لان هذا الترتيب الي انت سويته فالفيديو، او العب امامي جانبي خلفي او العكس بالترتيب؟
@

@superzoro3949العام الماضي ال upright row تمرين خطير و يسبب اصابات كتف لناس كثير 1
@

@Ahmadalkhatib7قبل 11 أشهر عاش يا كابتن ، مو مشان شي ، مشان حكياتك الحلوين
@

@aziznho2343قبل 8 أشهر الناس تدخل تاخذ تمارين انا ادخل اسمع اخر نكته
@

@ayaabdelfatah7764قبل 5 أشهر لو انا بلعب في البيت وانا بضخم ادخلها يوم اي
الجدول بتاعي
صدر باي
ضهر وتراي
رجل وبطن
احازه
هيت وبطن
رجل
احازه
@

@user-yb1os1uy3eقبل 9 أشهر هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه فاطس ضحك مو مشان شي
@

@LEBANESEOLDIESالعام الماضي Hahahahahaha mo mishan she i love u man 2
@

@user-sk4im8vz9qالعام الماضي كوتش اللي عنده خلع خفيف في كتفه ومافي وجع ابدا مجرد بروز بعظمة الترقوة
بقدر الواحد يلعب حديد او لا؟
@

@moms462العام الماضي التمرين حرررريقة اليوم لعبت اكتاف الوعد الاسبوع الجاي 1
@

@user-pj2jt6en2bقبل 2 أشهر مومن شان لايك ياغالي مشان اشتراكاتكم ياغولي

DMCA

MENU

جني المال

مواقع أخرى الإقليمية

تمارين اكتاف حريقة باكسرين

الفئة