عدم تناسق عضلي؟ عندك العضلة في جهة أكبر من الجهة الثانية؟ هذا الفيديو لك باكسرين

الكل عنده هالمشكلة.. جهة أكبر من الثانية مثلا أنا عندي الباي الأيسر أصغر من الأيمن. و مو بس هالجزء عندي كثير هالمشكلة .. لكن بإستخدام هالحلول و التقليل من الأسباب,, هالمشاكل هذي قلت عندي بشكل كبير .. طبعا لا تزال موجودة!! لكن قلت و هذا أللي نبيه ,, أنه يكون فيه تحسن طفيف مع الوقت يكون شيء كبير. و أتمنى هالفيديو يفيدكم و يساعدكم في تحسين أجسادكم و أدائكم بالنادي و لكم كل التوفيق !!

الفئة