رجيم رمضان 2020 | بدون دايت بدون تمارين هتخسى بـ نظام غذائى سريع | سما الشربينى باكسرين

رجيم رمضان 2020 السنة دى بدون دايت للناس اللى عاوزة تحافظ على وزنها او تخس من 2 الى 3 كيلو بدون دايت بدون تمارين مع نظام غذائى عالى هتخسى بسرعة بشرط الالتزام بالمطلوب #رجيم_رمضان #دايت_رمضان #سما_الشربينى ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ إشتركوا فى قناتى الثانية للترفية والمرح والتحديات " قناة تحديات سما " /channel/UCwKCnGM1yRkdirPog6QB7mg ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ تابعونى على مواقع السوشيال ميديا موقعنا الخاص للتخسيس : https://www.sama-collection.com/ حساب الإنستقرام samaelshrbiny https://www.instagram.com/samaelshrbiny6 موقع sama-collection https://www.sama-collection.com/ صفحة سما الشربينى علي الفيس بوك : https://www.facebook.com/SamaElshrbiny27 حساب تويتر sama_elshrbiny https://twitter.com/sama_elshrbiny حساب بنتريستيت : samaahmed271985 https://www.pinterest.com/samaahmed271985 حساب لينكدان : https://www.linkedin.com/in/sama-elshrbiny-820761190 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ للتواصل معى مباشرة على هذا الإميل samaelshrbiny27@gmail.com ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Equipment i Use : المعدات التي أستخدمها camera: Canon EOS 70D Mic : BY-M1 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ © Copyright sama elshrbiny Channel - All rights reserved ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ من أنا : انا سما الشربينى من جمهورية مصر العربية \ أحب مجال التخسيس والرشاقة ، بنقل تجاريبى الشخصية من خلال الفديوهات . حاصلت على دبلومة فى مجال التخطيط واللياقة البدنية عام 2017 ، حاصلت على ورش عمل فى مجال التخسيس وحرق الدهون وقوة التحمل ، حاصلة على كلية إعلام جامعه القاهرة ، للتعليم المفتوح ، حاصلت على دبلومة إعداد مذيع شامل " راديو تليفزيون "من الأكادمية العربية لعلوم الإعلام أنقل لكم من خلال قناة سما الشربينى محتوى صحى عن التخسيس واللياقة وحرق دهون وتخسيس الجسم كلة،

الفئة