الشهيه المفتوحه هى السبب الوحيد في عدم القدره على اكمال الدايت لذلك جمعت اكتر خطوات عمليه انا شخصيا اقوم بها للتحكم بالشهيد و التحكم في الجوع و هي طرق ناجحه جدا
#dr_rawnaa
صفحه الانستجرام
https://www.instagram.com/dr.rawnaa.elsayed/
الجزء الثاني
/watch/EORag3odwPvda